昨日は朝から雨
早朝は雷が鳴ったりと大荒れでした
お昼過ぎから久し振りに散歩に行きました
観音様の方なんて1ヶ月くらい行ってないかも
居酒屋はお盆休みで、おばちゃんに会えなくて王子さまは残念そう
代わりに(?)八百屋のお姉ちゃんにかまってもらって良かったね。
最近お気に入りの、ふれあい広場近くの「しなのや」です。
野菜と果物が新鮮で安い~
種類は少ないけどね。
もう、露地のリンゴが出ていました。
晩御飯は、マグロの血合いを立田揚げにしたものです
血合いなので鉄分多め♪
臭み消しに、生姜とニンニクたっぷりです。
揚げると柔らかで香辛料がきいてて美味しい~~
王子さまのまんま
朝・パン、牛乳
昼・焼きそば(小松菜、キャベツ、ピーマン、合い挽き)厚揚げ焼、スープ
夕・マグロの立田揚げ、モロッコインゲンの煮物、やっこ、スープ(トマト、シメジ、玉子)
おやつ・ヨーグルト、葡萄、コロッケ
王子さまリクエストの焼きそば~
小松菜を突っ込んでやりましたが、ちゃんと食べてました
夕は、マグロは食べてましたがインゲンは食べてくれず~
私達の晩御飯
マグロの立田揚げ、茄子のそぼろ煮、モロッコインゲン煮、かりもり塩麹漬け、胡瓜揉みです。
マグロは生臭くなく、パパもおいしいと言ってくれました
味は薄めでしたが、ほかのおかずでご飯が食べれるし
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