今日は「スポーツクラブ」に・・・

最近ご無沙汰していた「スポーツクラブ」に行って来ました。

月曜日の「ヨガ」は、９時から始まるために、８時過ぎにを出て、に乗り、８時３０分に着き着替えをして余裕です。

始まって暫くすると、お腹が出て来ているのが分かるんですよ～

腰をひねる動作をすると、何時もの様にスムーズに行かない・・・

さぼった付けが此処に出てきた。

温室に咲いていた「睡蓮」を描きました。