ひっくり返って、腰や頭等を打ちつけてから・・・・ 初めての整体に行って来ました。 整体師の方も ビックリしておられ、 おっかなびっくりで・・・身体をほぐしにかかられました。打撲で済んで良かったですね~ と言われて、貴方は 日頃から「ダンス」や「ストレッチ」「ヨガ」等をされて居られますから~~~ ( いろいろとアレンジした物を取り入れてます。) ひっくり返った時に、自然と身体が受身になって、打撲だけで済んだのですよ~ と言われました。 毎日 腹筋等を欠かさずしていた(たまにはさぼっていた。 )お陰です。 元気になったら又