多すぎても少なすぎてもダメ。難しいですね。

摂りすぎると身体に悪い。高血圧の原因の第一位とされる。

しかし、少なくすると今度は、気力ななくなったり、認知症になりやすいとか。

 

もうお分かりですよね。塩です。

 

塩は、食味に千金の価値を増し、

食物の持ち味を生かし、隠れた味を生かし、

他の食品を調和する。

 

塩分過多の治し方には、入浴がよいとのこと。

塩の様な人間になりたい？

 

南無大師遍照金剛