実籾コース、天気が良いのでつい・・・

実籾本郷公園

　　昨日走っていて調子がかなり落ちているのを感じた、今日は休もうかと思っていたが外は良い天気、学習能力の乏しいサンミゲルはいたたまれず遅くはなったが実籾コースに走りに出た。





　　　　　　　　　　　　　　　
地元の馬頭観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハミングロード


　　　　　　　　　　　　　　　
京成大久保駅　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　四街道方面へ


　　　　　　　　　　　　　　　
御成街道　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大学





　　無理はしたくても出来ないのでユックリ走り始めた、地元の馬頭観音を拝んでハミングロードに入って行った、このままハミングロードを起点まで行こうかなとも思ったがここは我慢、３Ｋ過ぎから御成街道に入って行った、まだ舗装工事は終わっておらず切削されたまま、大学の前まで来るとピンクの旗が翻っている、来年の箱根駅伝はおまけではなく予選から勝ち上がって良かった（一応母校、学科は違うが）、走っていて今のところおかしい個所は無い。





　　　　　　　　　　　　　　　
庚申塚　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実籾本郷公園の案内板


　　　　　　　　　　　　　　　
高校　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　屋敷近隣公園





　　公園周りの不整地は怖いのでペースを落としたが舗装道路は大丈夫、高校横の急坂を登り屋敷近隣公園に着いた、いつも通る空き地は工事中で通れず、そういえばあちこちで工事をしている感じ、年末が近くなったせいか。





　　　　　　　　　　　　　　　
京葉道路のトンネル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第二花立踏切


　　　　　　　　　　　　　　　
第二花立跨線橋横の坂　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　幕張車両センター


　　　　　　　　　　　　　　　
鉄炮塚跨線橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル





　　頑張らないようにとロングタイツで走っていたのでそのまま流れにまかせた、ただラストの２Ｋは足の着き方と姿勢に注意しながらなるべくストライドを広げてみた、今日は足のカクツキも無いので安心した、無事１０Ｋ走って今日は終了、整理体操だけはしっかりやっておいた。