浪花橋コース５、体調不良

浪花橋

　　順調に老朽化が進んでいるサンミゲルです、昨日は走るどころではなかった、目が覚めると頭が痛い、中の方に針が刺さっているような感じだ、朝食を食べしばらく休んでも痛みが取れない、これは病院に行った方が良さそうだとネットで近くにある脳神経外科のある所を調べたら受付が１１時まで、これから支度していくのでは間に合わないので諦めた、フッと思い立つことがあり血圧を測ってみた、なんと１７５－１１５もあった、これが原因だと判明、今日は外には出ずおとなしくしておくことにした、午後落ち着いてからもう1度測ってみたら１５２－８３少し高めだがかなり下がっていたので安心、病院は止めにしてしばらく様子を見ることにした。

　　明けて今日起きて朝食を食べた後血圧を測ってみた、１４３－７５とやはり少し高めだが古希のジジイだとこんなものだろう、頭も痛くないので試しに走ってみることにした、明後日ハーフのレースがあるので今日１５Ｋ走れたら何とかなるだろうと支度した。




　　　　　　　　　　　　　　　
東跨線橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　阿武松部屋、阿武咲は３連敗２連勝


　　　　　　　　　　　　　　　
免許センター前の歩道橋４Ｋ付近　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　浜田川緑地


　　　　　　　　　　　　　　　
海浜大通り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　振り返るとアパホテル




　　走り始めは本当にゆっくり、無理はダメ無理はダメと言い聞かせながらいつものコースを走る、昨日休んだせいか体が重い、休んでも走っても体が重く感じるのは年のせいか？それでも歩かずに走って行き浜田川緑地からマリンスタジアムの前に出た、もう日曜日の大会に備えて準備しているかと思ったが何もしていなかった、器具のレンタル代がかかるのでギリギリにやるようだ、そんなつまらないことを考えながら海浜大通りを美浜大橋目指して走った。




　　　　　　　　　　　　　　　
美浜大橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定点写真


　　　　　　　　　　　　　　　
花見川サイクリングコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　富士通広場と１４号のトンネル




　　たっぷり時間はかかったが美浜大橋にたどり着き定点写真を撮った、なんとなく走れそうなので２２Ｋコースに行ってみようかななど邪な考えが浮かんだがヤメた（当たり前）、そのまま花見川サイクリングコースに入り北に向かう、富士通広場横にある１４号のトンネルを抜け浪花橋に到着、あと４Ｋ弱だ。




　　　　　　　　　　　　　　　
浪花橋を渡る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＪＲ沿いを西にあと４Ｋ弱


　　　　　　　　　　　　　　　
南馬頭観世音と書いてある　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　馬の顔と馬の字


　　　　　　　　　　　　　　　
上で音がしたので見たら鉄塔で作業中、怖い！　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル





　　後半になると頭が少し痛くなるがこれはいつもの事、酸素が足に取られて頭に行く血液が少なくなるせいだろう、何だかんだ言いながら１５Ｋは走れたので明後日はレースに出てみることにした、２時間くらいで何とか走れそうだ、土曜日にまた調子が悪くなったらやめてしまうつもりだが。