浪花橋
今日も暑い中走りに行こうかと支度、外に出るとなんだか空が高い、予報では北の風だと言っていた確かに生暖かいが確かに北西の風が吹いている、用心のため小銭とハンカチを持ってスタートした。
東跨線橋 運転免許センター
浜田川緑地 ＺＯＺＯマリンスタジアム
海浜大通り
このシーズンとしては珍しく前半は追い風、畑の道も夕べの雨のおかげでホコリは立っていない、ただその割にはペースが全く上がらず体が重い、昨日ほどではないがノタクサと走り続ける、足の着き方を意識していることが慣れてきたのかパタパタいわなくなった、これでストライドが伸びれば良いのだがそうは上手くいかない、運転免許センターの前を抜け浜田川緑地に入る、メッセ大橋の下で何人かが作業をしていた、やはり近々サマーソニックがあるようだ、ＺＯＺＯマリンスタジアムでは重機も出て作業の真っ最中、テントがあちこち建てられている、海浜大通りに入ると日陰はないが明るく広々して走っていて気分が良い。
定点写真 花見川サイクリングコース
富士通広場 ここからＪＲ沿いを西へ
幕張馬頭観音 今日のスタイル
海浜大通りに入りやっとキロ６分を切って走れてきた、暑さもほとんど感じないので気持ちよく走り続ける、美浜大橋で定点写真を撮ってから花見川サイクリングコースに入る、幾分向かい風だがあまり気にならない、第１オアシスに着いたがあまり暑さは感じていないので（加齢のせいで鈍くなったか？）そのままスルー、知り合いとすれ違ったりするので挨拶をして走り続ける、時計を見ながらキロ６分を出ないように少し頑張る、浪花橋に着いて一安心あとはＪＲ沿いを西に向かい家に帰るだけ、第二花立踏切付近まで来ると少し頭が痛くなってきた、やはり水分を取る必要があるのかと思い第３オアシスに寄ることにした、しかし１００円の水は売り切れていた、スポーツドリンクを浴びるわけにはいかないので諦めてまた走り出す、気を紛らわすため流しもどきを入れることにした、スピードを出したり（大したことないが）緩めたりしながら家まで帰ってきた。
