浪花橋
昨日は予定通り午後３時から整体院に行ってきた、先生に体中張っているのでベロンベロンにほぐして下さいとお願いした、腰は手術した後なので直接施術できないので首からいきましょうとのこと、アメリカのカイロプラクティックはこうした方法がほとんどだそうだ、マア何にしても疲れが取れれば良いので任せた、そのおかげで昨夜から今日にかけて揉み返しがきつく力が入らない、それなのに浪花橋コースへ、もうただ本能だけで走っている感じだ。
浜田川緑道 定点写真
美浜大橋からメッセ方面 幕張「馬頭観音」
今日の予報は夕方から雨、早い所は午後から降るかもしれないとのことで午前中走りに出た、天気は良くないが風もなくそれほど暑くもない良コンディション、タダ体の方はまったく動いてくれない、この際時間は気にしないでのんびり走ってくることにして時計は一切見ずに家まで帰ってきた、このところ花見川のサイクリング道路もジョガーが少ない、おかげで変な対抗心も湧かずマイペースで走ってはこられる。
今日のスタイル ブラックベリーが豊作だ
花ユズの実 育ちの悪いのは自分で落ちる
家についてブロックを使った補強運動をした後ユズの木を見た、今年は去年と違ってものすごい量の花をつけていた、下を見るとＢＢ弾くらいの実がものすごく落ちている、例年のことだが商売人ではないので実が着いたらそのまま、ユズも賢くて育ちの悪いのはドンドン落ちていく、大きいのはビー玉くらいになっている、秋には相当な量のユズが採れそうだ、すぐ横のブラックベリーも沢山の実をつけている、少し赤みが出てきたがこの後黒くなる、それを積んでジャムにする、サンミがあって結構おいしい、今年の秋は楽しみが多そうだ
