11日から奥さんの実家に行って来ました、館山という所で海のすぐ近く、庭から肩の良い人だったら石を投げれば海に届きます、約60M位
これが庭から眺めた海
若潮マラソンの10k地点先です、ここをスタートして西岬コースと勝手に名付けたコースがホームコース、たいしたことはありませんが上り下りが続きます、12、13日の朝はこのコースを走ってきました、後半は若潮マラソンの30k過ぎから33kあたりを走ります、全長11k現役のころは朝練でも50分程で走っていましたが今では60分位かかります。
ここが若潮マラソンの10k過ぎの登り、今回のスタート地点
3k手前にある洲崎灯台ここから外房になる
8kあたりの切割、昔はここはトンネルでした、真っ暗で怖かった
この辺りは若潮マラソンの31kくらい、あと10Kチョイの頑張りどころ、この登りを終えれば後は大きな登りは無い、坂を下ると海が見えてくるあたりです。
海岸から見える景色、左に見えるのはダイビングショップと漁協、どこかのテレビ局でジンベイ鮫が飼育されているいけすがあると紹介され見物客がたくさん来ていました、ちょうど真正面あたりの沖にいけすがあります。
帰りが混むと嫌なので今日は午前中に出発して帰ってきた、家に着いたら安心してすぐビールを飲んでしまい、グターとしていました、何とか夕方4kコースをjog、今日はこれでおしまい。
これが庭から眺めた海
若潮マラソンの10k地点先です、ここをスタートして西岬コースと勝手に名付けたコースがホームコース、たいしたことはありませんが上り下りが続きます、12、13日の朝はこのコースを走ってきました、後半は若潮マラソンの30k過ぎから33kあたりを走ります、全長11k現役のころは朝練でも50分程で走っていましたが今では60分位かかります。
ここが若潮マラソンの10k過ぎの登り、今回のスタート地点
3k手前にある洲崎灯台ここから外房になる
8kあたりの切割、昔はここはトンネルでした、真っ暗で怖かった
この辺りは若潮マラソンの31kくらい、あと10Kチョイの頑張りどころ、この登りを終えれば後は大きな登りは無い、坂を下ると海が見えてくるあたりです。
海岸から見える景色、左に見えるのはダイビングショップと漁協、どこかのテレビ局でジンベイ鮫が飼育されているいけすがあると紹介され見物客がたくさん来ていました、ちょうど真正面あたりの沖にいけすがあります。
帰りが混むと嫌なので今日は午前中に出発して帰ってきた、家に着いたら安心してすぐビールを飲んでしまい、グターとしていました、何とか夕方4kコースをjog、今日はこれでおしまい。