20-30-40…

　よーし、今週もがんばっていきますか。

　２０分間走から始まって１週間ほどたったら１０分たして３０分間走に伸ばす。

　１０分ずつたしていって今週は５０分間走にしようと思っておりましたが、今日は調子にのって６０分間走を達成でございます。

　ふぃ〜、思ってたより軽く走れたね。

　走り終わったら、もちろん、ももじろうと本気の遊びがスタートでございますよ。

　あ〜アカン、疲れすぎた。おやすみなさい。