風が冷たく感じ始めたのでラッシュガードを着ずに水に入って補助をしてたら
体がヒリヒリ状態でございます。
体は疲れるし、補助をすると
毎日サワサワっと筋肉痛が続いてまいります。
そんなこととは関係なくチビッ子軍団は
Hi-Speed練習でタイムが上がったのを確認して盛り上がっておりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
マサカッ
えっ
というタイムで泳ぐチビッ子も出て気合が入っております。
こりゃ、週末が楽しみでございますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
体は疲れるし、補助をすると
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
そんなこととは関係なくチビッ子軍団は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ikari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
マサカッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
こりゃ、週末が楽しみでございますよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
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