陽だまりの香り

三鷹の隠れ家アロマテラピーサロン、「ル・コワン・アンソレイエ」のブログです。女性の心・からだ・美をサポートします。

イチローの凄さ!ケガをしないカラダ。

2016-06-20 17:17:36 | IAPA

プロ野球選手、イチロー。

その凄さは言うまでもありませんね。記録を塗り替え、さらにまたその先の記録へ挑戦、
多分また新たな記録を作っていくのでしょう。

でもこれができるのは、試合に出続けていられるから!
40歳を超えた今でも大きな故障がなく、プレーし続けていられる。ここが凄い!

とてつもない精神力がベースにあり、確固たる信念に基づいて自分を磨き続けていることが凄い! 

さてさて、来月14日に開催する【Jr.アスリートファミリートレーナー講座】

コンセプトは『ケガをしないカラダづくり』!

   

かちんこちんになった硬い筋肉!これっていいコト?
鍛えているんだから硬くなって当たり前?

お子さんのカラダ触ってあげていますか?筋肉の状態・・・、どうでしょうか?

硬い筋肉は脳からの指令がスムーズに伝わりません。
どういうことかというと、スピードが必要なスポーツにおいて様々なことを脳が判断し、
判断したのと同時にカラダは動くことが必要です。
瞬時に脳からの命令を筋肉は受け取り、動作に繋がらなければなりません。

硬い筋肉ではそれができない!ということ。

筋肉の反応が鈍い・・・、これはケガの発生に繋がっていきます。

疲労物質が溜まってしまうことも筋肉が硬くなる要因のひとつ。

じゃあ、どんなことをしたらいいのでしょうか?
パパやママはこどものために何をしてあげられるでしょうか?

子どもが長くスポーツを楽しむために、ケガなく試合にいつも出られるように、
パパとママができること!

7月14日の講座はこのコンセプトを参加いただいたみなさんで和気あいあい、3時間みっちり
学んでいただける内容です。

膝下のアロママッサージの実技も入ります。ご自宅ですぐに出来るようにアロママッサージオイルも
ついてきます。その他プレゼントもご用意していますので、とってもお得です。

早期割引も実施中。
6月中のお申込み(お振り込み完了)で、13,800円が12,000円に!

ぜひぜひ6月中にお申込み(お振込完了)くださいね。

お申込みはジャパンファミリープロジェクト内のエンジョイスポーツプロジェクト事務局まで。
下記にリンクを貼りますので、詳細はこちらでご確認ください。

http://www.japanfamilyfestival.jp/topics/2016/07/714.html


イチローの筋肉は《しなやか》なんだそうですよ。

お子さんもしなやかな筋肉を目指しましょう。