今日はこどもへのアロマテラピーについて書きたいと思います。
まず３歳未満のこどもについてですが、芳香浴程度・・にとどめて
おくことが無難だと思います。
皮膚も薄く、まだからだの機能も完全ではありません。
お母さんが利用したアロマの香りを嗅いでいるだけでも十分だと思います。
呼吸が苦しそう・・、鼻が詰まっている・・などであれば、スタイや襟の裏に
ラベンサラや、ユーカリラジアタなどを1滴落としてあげましょう。
お風呂での利用ですが、この時期のこどもは口にお湯をいれて飲んでしまったり、
目をよくこすったりするので、精油をお風呂に入れることはあまりおすすめでき
ません。タイルに好きな香りを落としてあげるだけでも、十分香りはたちますので
そんなふうに楽しんでみてはいかがでしょうか。
もしくは、ハーブを利用してみてはいかがですか？お茶の葉を入れる袋が
スーパーで売っているので、肌荒れがきになるようでしたら袋の中に
キンセンカとスキムミルクを入れてみたり、ラベンダーやカモミールのハーブ
を利用してもいいですね。
植物はお水に溶ける成分と（水溶性）、油に溶ける成分(油溶性）を含有しています。
ハーブティーは水溶性の成分がお湯に溶け出し、それを飲むことでさまざまな
作用が期待できる訳です。そのとき油溶性の芳香成分は揮発してきますので、
飲むときに香りも感じられるのです。
ですので、お風呂にハーブを利用するということは、こどもが口に含んでも
精油を利用するより安全性が高くなります。
3歳以上のこどもでも、顔をつけて遊んだりするような場合は注意してくださいね。
ハーブティーはうがいにもいいですよ。お腹の調子が悪いときなどにも
ジャーマンカモミールのハーブティなど飲ませてあげるといいですね。
ちょっとはちみつをいれてあげると飲みやすいですよ。
ピーターラビットの物語にもそんな話のくだりがでてきます。
3歳以上のおこさんの場合。
こどもは香りの許容範囲が狭いので、大人がいいと思う香りを
こどももいいと思うとは限りません。柑橘類など、こどもが好き、安心できる
香りを使ってあげることがおススメです。
肌へ塗布するときは、大人が使用する濃度の半分以下を守ってください。
ボディであれば、通常大人が２％目安ですので１％以下ということになり
ます。年齢が低ければさらに濃度を低くするなど注意をしましょう。
精油を使うのが心配であれば、植物油だけでもいいのです。
お母さんがやさしくタッチしてあげるだけで、こどもは落ち着いてきますよね。
乾燥の予防なら、ホホバ油、カレンデュラ油（キンセンカ）がおススメです。
カレンデュラはひび割れた肌、擦り傷、切り傷などに昔から使われてきて
いるものです。
赤ちゃん用に販売されているスキンケアものなどをよくみると、カレンデュラ
エキス配合、カレンデュラ油配合などというものをよくみかけます。
乾燥は予防が一番ですので、お風呂あがりになるべく早く保湿をして
あげてください。乾燥がすすむとかゆみがでて掻いてしまいます。
掻き壊してしまうと、なかなかいい状態に戻すのが大変なのです。
そんなときは迷わず皮膚科へ行って、お薬でいちど元の状態にもどして
あげることをおすすめします。
アロマは治療ではありません。アロマで何とかしようっと思って試行錯誤して
いるうちに悪化してしまったりします。特にこどもは掻くのを我慢すること
ができません。なのできちんとした治療を受けて、かゆみを早くとってあげて、
いい状態に戻し、それから予防のためにアロマを利用しましょう。
今日はここまでにしますね。何か質問などありましたら、コメントに
入れてくださいね。
HPにサロンの地図があったほうがいいとのご指摘があり、
地図をアップいたしました。
HPのアクセスを開いていただいて、「地図はこちら」と表記が
ございますので、そちらからご確認ください。
サロンの駐車場も載せてあります。
HP、ブログにて「もっとこうしたら・・」というものがございましたら、
どんどんご指摘くださいませ。
アロマについてもわからないこと、これが知りたい、こういうときにはどんな
精油、どんな使い方が効果的？、など遠慮なくご質問いただければと
思います。
今月10日より、サロン検索サイト「i-spot」で当サロンの掲載が始まりました。
「i-spot」に会員登録すると、ポイントが貯められて様々な特典と交換でき
たり、プレゼントがもらえたりします。
気に入ったサロンをお気に入り登録すると、お気に入り登録した人だけに
サロンからお得な限定情報が送られたりします。
当サロンもお得な限定情報をアップしましたので、ぜひお気に入りに
登録してみてくださいね。
お稽古事やヘアサロンの検索もできるので、見ていて楽しいですよ。
ぜひ、皆さんも活用してみてくださいね。
「i-spot」の当サロン紹介ページはこちらです。
ブックマークもしておきます。
そして15日、今日から「i-spot」の特集、サロン最強ガイドの中にも紹介
されています。
「i-spot」は携帯サイトもあるので、携帯からは
http://mobile.ispot.jp/s/ensoleile/にアクセスしてください。
PC版i-spot画面にQRコードがあるので、そこから簡単アクセスできます。
3月下旬にはアロマ環境協会のサロン紹介ページにも掲載予定です。
また掲載開始のときにはお知らせいたしますので、
よろしくお願いいたします。
ブログからサロン「ル・コワン・アンソレイエ」のHPへのご案内がなく、
皆様にご迷惑をおかけしていました。申し訳ありません。
画面左下にあるブックマークに入れましたので、
今後はそちらからHPへいくことができます。
アドバイスいただいたsonojiさん、どうもありがとうございました。
sonojiさんは当サロンのリーフレット、メニュー表、シールなどのイラストを
描いてくださったイラストレーターさんです。
sonojiさんのHPへのご案内もうっかりしてしまっていました。
申し訳ありませんでした。こちらもブックマークいたしました。
とっても優しく心温まるイラストのハガキや小物が紹介されています。
先日のオープンの日に足を運んでくださったお客様達からも「イラストが
かわいいっ！」とお褒めの言葉をいただきました。
サロンでも数種類ですが、sonojiさんのハガキを販売していますので、
みなさん、よろしくお願いします。
昨日、3月11日（火）にオープンいたしました。昨日は春めいた一日で、
とても暖かく、いいスタートをきることができました。
オープン初日は、近隣の方がご自由にサロン内に足を運んでいただける
オープンルームにしており、ハーブティーのサービスと、バスソルトを3種類の
中から選んでお持ち帰りいただきました。
お越しいただいた皆様、本当にありがとうございました。
今後とも、ぜひル・コワン・アンソレイエをよろしくお願いいたします。
そして、電報、お花やリース、忙しい中ケーキを焼いてきてくれたり・・
たくさんのお祝いをいただきました。
小さなサロンが色とりどりのお花やリースで華やいだ雰囲気になりました。
本当に本当に、皆様に応援していただいて、どうにかオープンの初日を
迎えることができました、心より御礼申し上げます。
とっても華やかなお部屋です。トリートメントのときはまた配置を変えて
動きやすくしますね。私の大好きな春満載のお部屋になりました。
いよいよ、サロンオープンの3月。
3月は年度の終わり・・、学生さんだとお別れの季節だったりもしますね。
気温の変化も激しく、春めいてきたと思ったら、また冬の寒さの日もあったり
と体調管理も難しい季節です。それに花粉も本格化。
食べ物もアクの強いものが出始めますね・・、ふきのとう、たらの芽・・。
冬はからだにエネルギーを溜め込みます。そしてそれをなるべく外に
出さないように、代謝も落ちてしまいます。
なので春の食べ物は解毒作用のあるもの＝アクの強いものが多いのです。
からだに溜め込んだ毒素を外に排泄させる役割を担っています。
旬の食べ物って実によく人間のからだに働いてくれるのです。
と・・話がそれてしまいました。「今月の精油」でしたね。
3月の精油★グレープフルーツ★ 学名：Citrus pradisi
とても人気の高い精油のひとつです。
グレープフルーツには解毒の作用があるといわれています。
血行を促し、冷え症の方にもおススメです。そしてよく使われるのが
ダイエット目的。食欲を減退させるとも言われています。
何年か前に資生堂からでたスリミング剤にも配合され、痩せる香りとして
ブームになりましたね。この香りには脂肪を燃焼させるUCPたんぱく質の発現を
促すという研究結果に基づいたものでした。
とにかく冬に溜め込んだからだの毒素を外へ外へ排泄させて、
4月の新年度に向け、気持ちもからだもリ・スタートさせましょう。
この時期にきちんとデトックスしておくと、夏バテ防止にもつながっていきますよ。
