人間ドッグと眼の検査を毎年7月に受けている私。
今年も受けてきました。
人間ドッグは正式な検査結果はあと2週間ほどで届くはずですが、検査から1時間半ほどで血液検査や尿便検査の数値は出るので、
ドクターとの面談では大きな問題は見当たらなかったので、まずは一安心。
気がかりは血圧。最初上が130を超えていて、もう一度測り直しました。
女性は閉経後に高血圧になりやすいので、気を付けないといけないですね。
眼は黄斑変性の疑いを数年前の人間ドッグで指摘されて以降、毎年検査を受けていますが、特に変化もなく問題ないようです。
年齢があがるにつれ、少しずつカラダの不調はでてくるものだと考えています。
生活のレベルを落とさないために、やはり予防が大事。
私は運動不足を自覚しています。
少し真剣に考えなければ！
あと先日新聞にこれやってみたい！と思う検査の記事がありました。
腸内菌の種類や数がわかるんですって。
めちゃ興味あり！受けてみたいな。