12月30日、神棚の飾り付けなどの正月支度を終えた後で走り納めに。
出かけたのは、昼食を終えた午後。
忙しいし体調も今一つだったので3週間は全く走っていない。
どの程度まで衰えているか確認のため、ちょっとキツメの登りに行こうと決めた。
クロモリスポルティーフが1年使ったのでショップで点検中。
カーボンはこれまた、ちょっと手直しが必要でショップに預けたまま。
アルミはローラ台に固定中で、のこったチタンに鉄下駄で出発。
武蔵五日市駅前から秋川街道を青梅方向へ、途中で左折。
つるつる温泉前の坂を登って、梅野木峠までの登り。
登りがきつくなれば一桁速度でのろのろ、脚力も心肺もすぐ限界に。
一番キツイ傾斜の切通し手前で、登り切れずに脚付き。
キツイ登り部分は少し押し歩いて、やっと梅野木峠に。
午後なので遠くまで見通せる視界ではないのですが気持ちはスッキリ。
でも想像通りに、しっかり走力は衰えてました。
下りは気持ちの良い道なのでそれなりに巡航速度をあげて走行。
でも、10分持たずに脚がなくなってポタ状態。
走り納めは衰えを再確認だったのですが、気持ちの良い汗を掻きました。
ことし一年間、無事に楽しく走り終えることができました。
やはり今年は伊勢ツアーが一番印象に残りました。
お世話になった伊勢の方々を含め一緒に走っていただいた皆様、たいへんありがとうございました。
来年も、脚を引っ張るでしょうがよろしくお願いいたします。
出かけたのは、昼食を終えた午後。
忙しいし体調も今一つだったので3週間は全く走っていない。
どの程度まで衰えているか確認のため、ちょっとキツメの登りに行こうと決めた。
クロモリスポルティーフが1年使ったのでショップで点検中。
カーボンはこれまた、ちょっと手直しが必要でショップに預けたまま。
アルミはローラ台に固定中で、のこったチタンに鉄下駄で出発。
武蔵五日市駅前から秋川街道を青梅方向へ、途中で左折。
つるつる温泉前の坂を登って、梅野木峠までの登り。
登りがきつくなれば一桁速度でのろのろ、脚力も心肺もすぐ限界に。
一番キツイ傾斜の切通し手前で、登り切れずに脚付き。
キツイ登り部分は少し押し歩いて、やっと梅野木峠に。
午後なので遠くまで見通せる視界ではないのですが気持ちはスッキリ。
でも想像通りに、しっかり走力は衰えてました。
下りは気持ちの良い道なのでそれなりに巡航速度をあげて走行。
でも、10分持たずに脚がなくなってポタ状態。
走り納めは衰えを再確認だったのですが、気持ちの良い汗を掻きました。
ことし一年間、無事に楽しく走り終えることができました。
やはり今年は伊勢ツアーが一番印象に残りました。
お世話になった伊勢の方々を含め一緒に走っていただいた皆様、たいへんありがとうございました。
来年も、脚を引っ張るでしょうがよろしくお願いいたします。