日々新しい発見が

　4時半に目が覚めて、新聞を読み終わったところです。
外は暗いので、散歩の時間には早いようです。

　色んなコースをその日の気分に合わせて40分ほど歩いています。
道ばたの景色や周辺の雰囲気を日々新しい感じながら歩いています。
朝の散歩も半年ほど過ぎました。
もうそろそろダイエット効果がでても良い頃なんですが、全くその気配を感じません。
食事が増えたとも思えないのですが、何時になったら効果が現れるのでしょうか。
もうしばらく、散歩を楽しむことにします。