スポーツ三昧

   今日は、朝から雨、畑仕事ができない為、スポーツ三昧。
午前中、倉吉市営温水プールで水泳
午後、琴浦町農業者トレーニングセンターでスポンジテニス
夕方、我が家で太極拳の練習と筋トレ
その後、きらり団地の運動場でスロージョギング3km
みんな、うまくできないが、一応、それなりに体が動く事に感謝。