パンと玉子

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次回の松山出張は、令和３年３月１０（水）午後からと３月１１日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫、です。
整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ。

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少し前のことです。福富町にパンを買いに行きました。
最近、パン屋さんが新しくできることが多かったのですが、全粒粉の健康的なパンということで
福富のカントリーグレインに買いに行きます。一度買うと、後半は冷凍するので
長くもちます。



のどかな風景のさらに先に進むと、山の中腹に古民家が見えてきます。
ここがカントリーグレインです。とてもおいしいパンを作っています。
予約しておきました。ネットでパンの種類を見ておいて電話するといいです。



全粒粉２０％でクルミなどは行っているものと、全粒粉１００％というものを買うか
迷うところですが、両方試してみることにしました。

これは全粒粉が重みがあってしっとりしている感じがします。




この後、福富町から隣町の豊栄町に行きました。
距離は３，４キロぐらいでわりと近いです。豊栄町では、一羽がいのおいしい玉子を買うためです。



生玉子で食べられるということと、よく見ると、販売されているものに消費期限を書いていて、
その期間中なら玉子かけご飯も大丈夫と書いていました。
玉子は、普通サイズ１１個かサイズは大き目でという玉子を１０個のサイズで並んでいますが、
パンと玉子はどう選ぶかで、健康的なものとして楽しんでいけます。
店のポリシー、養鶏場のポリシーと表現しているものがあった、それを見ると
これは健康についてもいいんだというのがわかります。



　撮影機材　　　　　　　　ＳＯＮＹ　ＲＸ１００Ｍ６

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
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次回の予定は、令和３年３月１１日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
整体教室の1回の会費は6000円です。
初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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