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今頃は、松山で整体の勉強会。
そして昼食後3時にお茶の休憩。
とびしま海道。蘭島閣美術館があります。
それは海岸線ですが、白雪楼から上に階段を上がると美術館の別館があります。
今月もギャラリーコンサートの案内が来ました。
毎月第三土曜日は美術館でコンサートがあります。
目の前で聞くのは迫力が違います。是非行ってみてください。
美術館別館からの景色もいいですよ。
実はこの別館にはまだ入ったことがありません。
一度は行ってみようと思うのですが、三ノ瀬の美術館と松陶園、白雪楼をまわると
半日かかってしまいます。
今の季節は、海がギラギラしていても眩しくないし、気温もちょうどいいです。
街中だと、むしむしすると思いますが、ここは暑さがちがうのです。
ちょっと蒸し暑い日もいい風が流れます。
呼吸が入るというのは肺にいいですという捉え方もあるでしょう。
鼻をよく使う。これがいいですね。
目線は、広く景色が見えますから一点ではなく遠くまで広く見る見方をする。
これも体にいいです。
鼻というのは面白いもので、目と目のあいだぐらいから縦に鼻を何回かなでてみてください。
これで、背中が緩むのですよ。
あっ、お辞儀が楽と気づくと思います。
鼻や目がどのように使われるかで疲れないカラダになってきます。
口。美味しいものを食べましょう。
そういえば、ミシュランガイド広島に蒲刈のかつらがでていましたね。
確かに島の魚はおいしいです。
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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院 身体均整 木村
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