徐々にやる気が出てきました。
やはり駅伝リレーに出たのが良かったのでしょう。
昨日は休もうかと思っていましたが、スピードをつけたくて80mダッシュを10本こなしました。
サブフォーを狙うには5km22分30秒の力が必要。
10kmなら46分の力。
さあ、やりまっせ!
1km(53km) 68.8kg
やはり駅伝リレーに出たのが良かったのでしょう。
昨日は休もうかと思っていましたが、スピードをつけたくて80mダッシュを10本こなしました。
サブフォーを狙うには5km22分30秒の力が必要。
10kmなら46分の力。
さあ、やりまっせ!
1km(53km) 68.8kg