ゴリさんのほっと一息日記

スポーツトレーナー活動報告です。
スポーツを通して皆さんが「ハッピーライフ」送れるお手伝いをしています。

サーフィンでクロールが上手に!

2015年11月08日 | Weblog
今日はプール指導。

以前泳げていたのがスランプで泳げなくなってきた生徒。
スランプって頑張る生徒に多いんですよね。
頑張りすぎると力が入る。
力が入るからスランプになる。
だからもっと頑張る。

今日の生徒のスランプは呼吸。
泳ぎ方は問題ありません。
呼吸を変えると5mで立っていたクロールも
一気に25m!

どうやって呼吸を変えたの?
今日の方法はビート板!
ビート板でバタ足?
まさか?そんな真面目な練習をゴリさんが?

皆さんの期待に応えますよ。
ビート板を使ってサーフィンしてました(笑)
1度もバタ足練習なんてしませんでした。
ラッコみたいに浮いたり、ビート板を沈めてみたりと遊びまくり。

でもそれをすると生徒息継ぎが上手に。
大満足してプール終わってパパやママに嬉しそうにご報告。


写真は帰りゴリさんに甘えてる生徒です

楽しみながら泳げたら最高ですよね。
嬉しそうな生徒を見てゴリさんも大満足。