(株)カプロラクタム-blog

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ランナーズ・ハイ

2014年05月12日 | 自伝
若返りをもたらす「ランナーズ・ハイ」
ある程度走った頃に達する快感な状態ですね。自分も覚えがあります。

とりあえず走り始めの3kmぐらいというか、10数分ぐらいはどこぞかしこが痛くなるものですが、40分ぐらい経ってその状態を通り過ぎると、まるで何kmでも走れてしまいそうな小康様態?が訪れるのです。まあ当然2時間半も走り続ければ夢から覚めるわけですが(笑)

一応、今年GWまでに通算500km走ることに成功したので、多少のことではへこたれない体になっているかなと思います。