今、身体を傷める事に快感を感じている。
こんな書き方すると勘違いされそうだが、
食事を限界まで減らし、走り込んでいる。
昨日は5km以上の距離になっていた、
今日はもっと増やす予定…。
太ももはパンパン、アキレス腱が少し痛むが、関係ない。
浴びるほど飲んでいたビールも、やめた。
しばらくは家で飲まないと決めた。
体重も60kgまで落とすと決めた(これは無理かも…)
でも、今の時点で68kgが64kgに…。
この1週間で4kg痩せた。
おかげでお腹周りがすっきりしてきた。
顔もほっそりしてきたらしい…。
まずは身体から…、
身体を律する事が出来たら、何かが変わるのかもしれない。
それまで、徹底的に体をいじめ抜いてやる…、
そんな気分なのっ!
こんな書き方すると勘違いされそうだが、
食事を限界まで減らし、走り込んでいる。
昨日は5km以上の距離になっていた、
今日はもっと増やす予定…。
太ももはパンパン、アキレス腱が少し痛むが、関係ない。
浴びるほど飲んでいたビールも、やめた。
しばらくは家で飲まないと決めた。
体重も60kgまで落とすと決めた(これは無理かも…)
でも、今の時点で68kgが64kgに…。
この1週間で4kg痩せた。
おかげでお腹周りがすっきりしてきた。
顔もほっそりしてきたらしい…。
まずは身体から…、
身体を律する事が出来たら、何かが変わるのかもしれない。
それまで、徹底的に体をいじめ抜いてやる…、
そんな気分なのっ!
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