青島サイクリングロードを終えて、海沿いの自転車道路を通っていて前から気になっていたこの碑・・・ . . . 本文を読む
11/30（日）の ”石垣島アースライド2008” の様子をお伝えします。
ただし、私は60㌔コースの折り返し地点までで、後半は 旦那さんのブログ でご覧下さい。
スタート時の様子です。313人が参加しました。
中には小学3年生の男の子も家族と一緒に参加です。
お父さんと100㌔コースに挑むと言ってました。
私のすぐ隣にはこんなご家族も！！ 「紡ちゃん、お父さんに乗せて貰ってい . . . 本文を読む
石垣島到着2日目は竹富島へ行きました。
画像が多いので旦那さんと分担してＵＰするつもりです。
フェリー乗り場です。
これから乗るフェリーと他の離島へ向かうフェリーです。
10分ほどであっという間に着きました。
天候が悪いために外洋に出た時に揺れましたが、ジェットコースターの気分が味わえて
竹富に着きました。すご～くさぶ～～～～。風がとても強かったです。
港には水 . . . 本文を読む
御神崎岬からのショットです。
携帯からのアップは今のところ画像一枚の方法しか知らないので、どれをアップしようかと迷いました。
40キロコースの折り返し地点で、今日の気に入りの場所です。
ここまでは何とか元気でした！
で～も～!! 平坦な道をちらり～んとルンルン気分で走るつもりだったけど・・・・
何とアップダウンの多い道！
60キロコースの折り返し地点まででこの先は断念しました。
脈拍が150 . . . 本文を読む
今日は昨日と変わって割りと暖かい。でも昨日は寒かった～!!
今朝は図書館に来て、パソコン借りてアップしよしたたら、掲示板形式のにはアクセス出来ませんでした〓
年配夫婦は悪戦苦闘してま～す〓
図書館の傍の公園に立ち寄ったら、こんな石碑がありました!!
砲弾の跡の生々しい壁も保存されてます。
この地も戦争の痛手を多く被ったのでしょう。
そして平和への願いを込めて、日頃皆が憩いぬ集う広場にこうし . . . 本文を読む
携帯から初めてのアップです。上手くいくかな？
リンは三階の若い方に、糠床は五階の年配の方に各々頼んで来たので安心です。
石垣島のホテルに着いたのは17時。気温は20度だけど、風がとても強いので半袖では寒くて半コートを羽織っています。
市内を散策してたらこんな楽しい表情のシーサーに出会いました。
思わずこちらまで笑顔になります。色々ありましたが、これに決めました。 . . . 本文を読む
まず、最初に。
「旦那さんのブログ」でオバマ新大統領の「勝利宣言」の全文の紹介があったので、読んでみました。
すごいなぁ～！！ 鳥肌が立ちました。
で、こんな崇高な演説文の後に書くのがな～んか申し訳ない気がするのですが・・・・・
昨日の夕食です。
休肝日なので、焼き魚定食にしました。
鯖の塩焼き
からし菜とスモークささみの和え物
からし菜はサッと湯がいて軽く塩もみ . . . 本文を読む
昨日の夕食です。
休肝日メニューです。休肝日は麺類でもＯＫと旦那さん。
そこでミートソースを作ってナスとパプリカを合わせたスパゲティです。
スープは前日の”フランス風”が残っていたので、茹でたブロッコリーを少し混ぜてフードプロセッサーで攪拌し笊で漉したら、又別モノのスープが出来ました。
今日は夕飯の紹介はサラッといきます。 旦那さんのブログ の方に詳細の画像があります。
昨日ま . . . 本文を読む