ソフトニシンはグリル焼き 一緒に煮てしまうと生臭みや嫌な味が出てしまうので 食べる時にホワイトソースと和えることにしました。もし合わなかっても別々に食べればいいだけですからね。
野菜は電子レンジで蒸して 皿で合わせます。ホワイトソースは市販の顆粒タイプのものを牛乳で溶き 足りないとろみは水溶き片栗粉で補います。
和風なのでチーズは使いませんが かなり美味しくできました。
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