前々から興味があった「太極拳」。
普段は水泳のレッスンと時間と重なっているため、参加できません。
今日は1時間の体験会があったので、参加してみました。
予約制定員30名となっていたから昨日慌てて申し込んだのに、広いアリーナに5人だけ
・・・・・・目立ちすぎるよ！
先生は見るからに優しげな雰囲気の男性。話し方も穏やかで癒し系。
私を含めて初めての人が3人も居たから、丁寧に説明して下さり、ひとりひとりをチェックして下さいました。
動きはユックリだけど、覚えるのが結構大変。
膝を少し曲げた状態で、足を上げたり、前・後・斜めに動かすので、腿が痛くなりました。
先生は、なめらか動きで、優雅に舞っているよう
私はといえば、先生の動きを真似るのが精一杯で、ギクシャクとした動きになってしまう。
目と頭を総動員しないと出来ないので、1時間で疲れてしまいました。
スムーズにリラックスして動けるようになるまでは、時間が掛かるだろうなぁー
DVDも出ているので、それを見て覚えるのも良いと話されていたました。
ま、体験だけで終わっちゃうな。