1月限定キャンペーン

1月も半分が過ぎました。

今年最初に、皆さんはどんな計画を立てたのでしょうか？

ダイエット？禁煙？

または、毎日を生き生きと生きる・・・　新しいことを始める…等々

何をするにしても、まずは体の状態、ご自分の体のチェックが必要ではないでしょうか？

太る事も、何か原因がありますし、生き生きできない何か理由があるわけです。


イルチブレインヨガは、体の状態を自分で感じ、トレーニングが深くなるに従って、心の部分、今迄のパターン・習慣まで、知ることができます。


まずは、自分を知って自分ともっと仲良くなることです。

ブレーキを握ったまま、必死に自転車をこいで、前に進まないと悩んでいませんか？

まずは、握っている自分の姿を知ってこそ、離すことも調節することもできます。


もっと、楽に思い通りに毎日を過ごしませんか？

一月は特別キャンペーンを行っています。






毎日体験クラス行っています。

新しい事初めてみませんか？　　　　　　

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★★
中野区新井１－１１－８
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から　徒歩7分