スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
8月31日（水）本日限定！！
暑さを乗り切るキャンペーンです。どうぞこの機会に！！
クラス体験し、入会された方には 「おへそヒーリング」あるいは「腸点検」をサービス（プレゼント）いたします
※通常定価３２４０円（税込）です。
毎日体験受付中
ヒーリングライフを使ってトレーニングを効果的に・・・
HealingLife9～上級編：体幹を鍛える～
毎日体験受付中
ニュージーランドの「スリーキングズ諸島」をご存知ですか？
ニュージーランド・北島の北端から、南太平洋・タスマン海を北西に向かったところに、ぽつんと浮かぶ１３の島々です。
へそヒーリングの考案者である脳教育者、一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏は、この島を訪れたとき「生きている地球がそのまま感じられるほど深い感動を覚えた」といいます。
空と海と地が一体となり、「地球を拠り所として暮らしているすべての生命体を包み抱くような懐」を感じたそうです。
この島で星空を見上げながら、李承憲氏が作った歌があります。
「すべての地球人の心に届くことを切に願いながら」つくった歌は、すべての地球市民に捧げられています。
空の星を見ましたか？
星を感じていますか？
きらめく星の中に あなたの夢があります
きらめく星の中に 希望があります
きらめく星の中に 私たちの歌があります
星はいつもあなたに ささやいています
私たちは一つだと
同じ時間 同じ空間に存在する家族だと 友だと
そして 共に愛を分かち合おうと
愛を分かち合おうと
希望を歌おうと ささやいています
共に元気を出して 顔を上げ
そして 星を見ましょう
あなたを愛しています
あなたを愛しています
グッと胸を張って 息とともにすべてを受け入れましょう
星とともに 自然とともに 呼吸しましょう
空の星がいつも瞬いているように
あなたの魂も輝くのです
私たちは地球市民 地球市民 地球市民
地球の星になり
みんなで希望になり 夢になりましょう
―指李承憲
毎日体験受付中
今日は嵐が過ぎ去って爽快な朝ですね。
中野スタジオでは、4日をヨガの日と設定して無料で体験を受け付けています。
お気軽な気持ちでおたちよりください。
私は皆さんがヨガに対してどんなイメージを持っているのか興味があります。
薄暗くして、静かな音楽でゆっくりとして動作でポーズをとっていく・・・・
そうでしょうか・・・
何故、ヨガをしたいですか？体を柔らかくしたいですか？
ヨガに目的があるのではなく、ヨガをしてどうなりたいか、自分に質問をしてみましょう・・・
その求めている効果はイルチブレインヨガにはあります。
体の健康も、心の健康も、精神（スピリット）の健康もぜ～～～んぶ。
4日はヨガの日です。
お待ちしています。
毎日体験受付中～～～
★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★★
中野区新井１－１１－８
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分
夏になると、どうしても暑さに負けて家の中にとじこもりがちですよね。
本当は外で思いっきり発散したいのに、夏バテが怖くてエアコンがきいた室内で過ごす...
という人も多いでしょう。
夏バテや夏風邪を防ぐには、免疫力を整えることが不可欠ですが、免疫力アップのカギを握るのが
「腸内フローラ」（腸内細菌叢）だと言われます。
腸は、人体で最大の免疫器官と言われており、免疫細胞の６～７割が腸に集まっています。
体の中に侵入してくる病原菌やウイルス、そして、体の中に自然発生する悪性の細胞などを発見し、
攻撃してくれる免疫システムを保つうえで、腸は極めて重要な存在なのです。
腸の中には、様々な細菌が生息していますが、このうち「善玉菌」と呼ばれる菌は、
ウイルスや病原菌の侵入・増殖・感染を防ぐ役割を担っています。
このため、腸内フローラのバランスを整えることが、免疫力に直結します。
夏の運動不足やエアコンによる冷えで自律神経が乱れると、腸内フローラのバランスが崩れ、免疫力がダウンします。
へそヒーリングでへそ周りの下腹を刺激し、腸内の血液と気エネルギーの流れをスムーズにすることで、
腸内フローラを整えていきます。
毎日体験受付中
