スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
脳を分かるということ、
それはまさに、自分を分かるということです。
あなたの脳と対話してください。
正直に、淡々と
ありのままのあなたの心を伝えてください。
あなたが純粋な気持ちで切実に伝えるなら、
脳はエネルギーの波動を通じて
あなたが願うことがわかるようになります。
そのエネルギーが強くなればなるほど
脳はあなたの願いを聞き入れるために
動き回ります。
あなたの夢は
脳の中に一つの種としてまかれ、
次第に育って木になり、
ついには見事な実を結び
目に見える現実になるでしょう。
幼い子どもに
なすべき教育は
自分の脳と対話する方法です。
（一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏の希望の手紙より）
毎日体験受付中
朝から晩までパソコンとにらめっこの毎日。
長年の事務仕事で体がカチコチでした。
デスク周りには、使いたい部分や用途に合わせて
ありとあらゆるマッサージグッズがありました。
ヒーリングライフを使うようになってからは
肩や腰は太いバーで叩いたり
腕はバーの側面でこすって
頭も軽く叩きます。
足がむくんでいるときは、ふくらはぎをこすって
足がだるいときは、足裏をちょっと強めに叩き
目が疲れたときは、こめかみをトントン･･･。
気分転換したいときは
真ん中のぽこっと出ている部分（でべそと呼んでいる）で
顔から首にかけてリンパマッサージをすると
すごくスッキリします。
疲れてやる気が出ないとき
頭が複雑で集中できないとき
体が冷えて胃腸の調子が悪いとき
なんだかピリピリしているときは
へそヒーリングをします。
ほんの数分するだけで、お腹や手足が温かくなるし、
胃腸がグルグル動き出したり
気分も和らいで、体も心もすっきりします。
気分転換できて「さあ、やるか！」という気持ちになり
仕事の効率も上がっているように思います。
前は引き出しの中にマッサージグッズを詰め込んでいましたが
今はすぐ手の届くところに置いています。
ほんとにスグレモノ！
もう手放せません。
へそヒーリングblogより・・・
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腸内環境を整えるには、ふだんの「食生活」が
何より大事なことは言うまでもありません。
でも、それに加えて、腸を温めてあげると、
腸内環境のバランスがもっと良くなります。
現代人はストレスによる自律神経の乱れによって、
お腹が冷たくなる傾向があります。
「腸体温」が下がると、老廃物処理がうまくいかず、
毒素が体に蔓延するだけでなく、
脂肪がたまりやすくなります。
へそヒーリングでは、
おへその周りを刺激することで、
内臓周辺の血流を改善。
腸を内側からポカポカと温めていきます。
ぜん動運動の働きが活発になり、
痩せやすい体質に変わることができます。
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太陽のような明るい心
雲が晴れたら太陽が顔を出す
もとより心は太陽のように明るいので、自ら明るさを求める
私たちの中に太陽のような明るい心がある。
その心を常に保っていられないとしても、
その心がい永遠に変わらない真の姿だあると気付くことが大切だ。
なぜなら、その心が自らの内にあるとかんじられるときに
その心を恋しがり、探そうと意志を出すようになるのだから。
一指 李承憲…筆絵瞑想より
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ある限界を乗り越えるとき、人々は何かを手放したり失うのではないかと思います。しかし、人生は限りなく捨てることの連続です。
ILCHI希望の手紙 [捨てる]
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