中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

スタジオからのお知らせ

キャンペーン情報

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

 セドナヒーリングメソッド 体験者の声

2011-11-28 23:28:28 | セドナ
      


こんにちは、アシスタントの P★です。
昨年セドナに行かせていただきました。
誰もがそこに行くと、自分はセドナに呼ばれて来たんだと実感する場所です。

魂の故郷なのかもしれません。
その故郷で もう準備はできている、さあ行動しなさい とメッセージを頂きました。

次はあなたの番です。


      


体験談を御紹介します

セドナのエネルギーによって、自分自身が浄化されていくのを感じました。ヒーリングは自分を解放して許して愛することから始まる。本物とは何かを最初から最後まで一貫して教えていただきました。  T.O


とてもぜいたくなプログラムです。最高の場所で最高のトレーナーに恵まれ、充実した時間を持つことができました。分かりやすい説明でヒーリングについて深く理解でき、自分の中にある癒しの心に気付きました。 M.O


何のために生きるのか、目的がより明確になり、自信を持って選択できるようになりました。技術だけでなく、人間そのものを癒すこととは何かを学びました。実務教育では今までにない技法を学び、実践的な面でも大いに役に立ちました。  K.Y


来年は、4月、8月、12月と3回予定されています。

自分がセラピストになるイメージをして、来年はセドナに行きましょう~~


                        

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エネルギーを感じる練習

2011-11-23 23:18:43 | ilchiブレインヨガトレーニング
皆さんは瞑想というと何を連想しますか?

座禅でしょうか?眠くなる・・?または、高尚なイメージで自分とは無縁?

ストレスの多い今の現代は、誰もが穏やかな心、安らかな心を求めているのではないでしょうか?

難しく考えずに、イルチブレインヨガのエネルギー瞑想を試してみませんか?

トレーニングの名称は止感トレーニングと言います。



止感トレーニングで体の気エネルギーを活性化させると、心も体もリラックスしていきます。
では、止感トレーニングの方法とその効果をご紹介します。
                   

止感トレーニングとは
止感トレーニングは、エネルギーを感じることを通じて、感情と思考を止める脳トレーニングです。

なぜ、感情と思考を止めるのでしょうか?

それは、静かで穏やかな心を得るためです。

心を穏やかにすることで、自分自身の内部意識へと深く入っていくことができます。

きらめく湖面のように、静かで穏やかな心―――。

心のあるところに気エネルギーが集まり、気のあるところに血が集まり、

血のあるところに「精」(せい)が生まれます。

精とは、物質のこと。心が体や物質の変化を作り出します。

イルチブレインヨガでは、この現象を「心気血精」(しんきけっせい)と呼んでいます。

止感トレーニングの効果とは?

止感トレーニングをすると、心と体がリラックスし、澄んだ意識を取り戻すことができます。

脳波は、リラックスした状態を示す「アルファ波」に切り替わります。

まるで寝ているかのようなリラックス感。

終わった後は、頭がスッキリし、心が楽になります。

止感トレーニングの実践方法

止感トレーニングの動作は、とてもシンプルです。

それでは、実際にやってみましょう!

<手のひらをこする> 右の人差し指で、左の手のひらをこすってください。
時計回りに、円を描くように動かします。
すると、だんだん熱を感じてきます。
ピリッとした刺激や、なにかが巻きつくような感じがしたら、それが気の流れです。
同じように反対の手でもやってみましょう。

<きらきら星の動きをする>
次に、両手を頭の横で振ります。
ちょうど「きらきら星」を歌っている時のような動きです。
1分間ほど、速く動かしてください。
手に意識を集中させながら振り続けます。
すると、次第に指先からエネルギーを感じることができます。

<エネルギーボールをつくる> 次に、両手を胸の前に置きます。
両手の間隔は5センチほど開けてください。
そして、両手を近づけたり広げたりします。
手と手の間の感覚に集中しているうちに、空間にエネルギーが生まれ、それが大きくなったり小さくなったりするのを感じます。
これが、あなたのエネルギーボールです。



<ボールを持ち上げる>
今度は、エネルギーボールを持ちあげます。
エネルギーボールを作った手を上げたり下げたりしてみましょう。
手の上に、空気の重さを感じるはずです。
わたしたちは、常に空気の中で生きているのに、普段はその重さを感じることができません。
しかし、イルチブレインヨガの止感トレーニングで集中度を高めると、いつもは感じない空気の重さすら、感じることができます。
                         

いかがですか?

スタジオのトレーニングでは毎クラスに5分から10分の止感トレーニングの時間があります。

一日に一回でも、自分自身の内部意識に入り、静かで穏やかに時間を作りませんか?

不思議と家では出来ない集中もスタジオでは、もう少し簡単にできると思います。

是非、スタジオで体験してみてください。

毎日体験、受け付けています。

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希望の手紙 弘益生活のすすめ

2011-11-22 16:51:13 | 希望の手紙
こんにちはアシスタントのP★です。

先日来日したブータンの国王と王妃様、素敵でしたねたち振る舞いもさることながら、何か周りを和ませるオーラを感じました

ふと、ブレインヨガでよく使う「弘益」という言葉が浮かびました

ブータンは今の自分は幸福だと言う人が世界一多い国だと聞きました

誰かや何かと比べて幸、不幸を決めるのではなく、自ら健康や幸せ、そして平和を望み、それを作っていく社会になっていったら素晴らしいですね

自分が健康幸せ平和を作っていく主人公だと気付き、暮らしていくのが弘益生活です

聞きなれない言葉ですが、「ほんいくせいかつ」と読みます。



  弘益生活への招待


 いまだに時間を浪費していませんか?

 時間はゴミではありません

 ゴミ箱に捨てるのは

 時間ではなく

 あなたの否定的な考えと

 悪い習慣です

 弘益生活で

 健康で幸せな未来を

 創造しましょう

  
     一指  李承憲   希望の手紙より~


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セドナ瞑想中に降りてきた・・・・

2011-11-21 22:30:04 | 生命電子カード
今話題になっている生命電子カード

実は李承憲博士が、セドナのベルロックでの深い瞑想中に見た映像を元に再現されたものです。

生命の根源は宇宙のビックバンから、誕生し、誰でもがその記憶を脳の中にもっているそうです。

なので、このカードを見るととても安らぎ懐かしく落ち着くのではないでしょうか・・・

                    

以下はイルチブレインヨガのサイトから引用してものです。




イルチブレインヨガで体験できる「生命電子カードヒーリング」は、心の不安を取り除き、

やすらぎを得る効果があります。

体の不調や痛みがあるときも、生命電子ヒーリングをすることで、自然治癒力が高まり、

改善へとつなげることができます。

すでに世界各地の人たちが生命電子ヒーリングを体験し、その効果を実感しています。

生命電子とは、宇宙の万物を構成する最小単位の粒子です。

人間の体も無数の生命電子でできています。 この生命電子に意識を向け、働きかけるのが、

イルチブレインヨガの生命電子ヒーリングです


生命電子ヒーリングで使われるカードには、「生命電子太陽」が描かれています。

これは、イルチブレインヨガで実施している脳教育の創始者である一指 李承憲

(イルチ イ・スンホン)氏が深い瞑想によって宇宙意識と一体となったときに見たイメージを画家に
伝えて描いてもらったものです。

生命電子カードの中央に赤い色で強烈に輝いている光が、生命電子太陽です。

この太陽を見つめていると、だれでも宇宙と一体となった状態に近づくことができます。

心と体の集中力が高まり、願いごとを実現できるようになります。

大切な願いごとがあるときや、深刻な問題を抱えたときは、イルチブレインヨガの生命電子カードを使ってみてください。

宇宙から創造的なインスピレーションを得ることができるでしょう


生命電子カードでのヒーリングや、瞑想はスタジオで行っています。

毎日体験受付中~~~~

体験された方には、もれなく生命電子カードをプレゼントしています。

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聖なるセドナでセラピストに~

2011-11-19 13:52:07 | セドナ
今日は一日、肌寒い雨になりましたね。

そんな中、スタジオに足を運んでくださる会員さんがいるからこそ、私が私としていられることに

感謝の思いが湧き上がります。ありがとうございます。


私はほとんどテレビを見ないのですが、朝の番組「旅サラダ」にセドナが紹介されたそうです

会員さんが、教えてくださいました。

来年は、セドナの年だと私は密かに思っています。

なので、今から皆様に情報を沢山、差し上げたいと思います。

イルチブレインヨガの情報サイトから引用します。


聖なるセドナでセラピストに~セドナ・ヒーリング・メソッド


世界最高のパワースポットとされる米アリゾナ州のセドナ。

大地からの強いエネルギーが渦を巻いて放出されているとされ、

日本でもすっかりパワースポットの代名詞として有名になりました。

ネイティブアメリカンの聖地であり今でもスピリチュアルな癒しを求めて世界中から人が集まってきます

そんな聖なるセドナで、6泊8日にわたってヒーリングとエステを学ぶのが、イルチブレインヨガの

「セドナ・ヒーリング・メソッド」です。

イルチブレインヨガの研修施設で、ヒーリングとエステの専門技術を備えたセラピストを養成する本格的な集中講座です。

セドナ・ヒーリング・メソッドでは、自分自身を浄化・ヒーリングしながら、

瞑想法やエネルギーヒーリング、気功などの専門技術をマスターします。

経験豊富なトレーナーが、イルチブレインヨガの核心ともいえるヒーリングプログラムを

みっちりと指導し、セラピストに育てます。


講座は日本語です。 修了すると、脳教育の国際機関である

「IBE(International Brain Education Association) 」から修了証が発行されます。

帰国後には三重県の研修所で、サロンの開業や経営のための実務指導も受けることができます。


そして、イルチブレインヨガが展開する「セドナ・ヒーリングサロン」の経営者となったり、セラピスト

として勤務できるようになります。


日本には大阪・心斎橋と兵庫県の甲子園にセドナ・ヒーリングサロンがあり人気を博しています。

セドナで聖なるエネルギーを浴びながら、ハイレベルのセラピストへと飛躍を遂げて下さい。

                        

いかがですか?いいことずくめですね。

セドナのエネルギーの中でセラピストとして新しく生まれ変わる自分を想像してみてください。

次回は、実際に受講した皆様の体験談を載せる予定です。


毎日のトレーニングは中野スタジオで~~~

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