明るく新しい年の始まりです

あけましておめでとうございます。

お正月三が日も今日で終わります。

ゆっくりとゆったりと過ごせましたでしょうか？



私は、ブログにアップする写真を整理しました。

昨年一緒にセドナ瞑想に同行した会員さんから写真のデーターを頂きましたので、今回、披露したいと思います。

やはり、新年ですのでまずは、朝日です～～～




では、セドナメッセージ（李承憲・著）の瞑想法を現地の写真を添えて、ご紹介いたします。


地球上の２１のボルテックスの内、４つがセドナにあり、その１つのカセドラルロックでの瞑想法です。

４大ボルテックスの内、唯一水の流れる渓谷のそばにある為か、エネルギーが穏やかで、母のように心地よい・・

否定的な感情や記憶を浄化するのに最も好ましい場所です。





セドナメッセージより
サラサラと流れる渓谷の水音に耳を傾ける。その水音を耳で聞くというよりは全身で聞くイメージをする。
今度は、きれいに澄んだ水があなたの頭頂部から流れ込んできて胸へと流れる下るのを想像する。
中略～～～

今度は、ゆっくりと水の中に両手を浸すイメージをする。胸中に溜まっていた感情のネルギーが腕に沿って流れ落ちて指先から抜けるイメージをしよう。

あなたを苦しめていた感情のエネルギーを渓谷の水に流すのだ。

～～～～

もっと詳しく瞑想法を知りたい方は、セドナメッセージをご覧ください。


実際にカセドラルロックでは、特別なトレーナーの誘導で、瞑想が行われ参加された方々から感動的な感想が聞かれました。

次回は、その感想などをご紹介します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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