中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

スタジオからのお知らせ

キャンペーン情報

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

最善を尽くす・・・希望の手紙

2017-07-28 20:33:05 | 希望の手紙

経験したことに自信があるのは当然です。

未経験でも体験することによって自信をつけることができます。

はじめからよくできる人はあまりいません。


諦めなければ、よい状態が作り出され、さらに発展していきます。

だから自信は生み出すもので、創造するものです。

最善をつくすというのは、濡れたタオルを絞ることではなく、乾いたタオルをもう一度絞って水をしぼりだすことです。

最善をつくしたとき、自分自身に感動が生じ、自信が生じて、脳が目覚めます。

一指 李承憲(イ・スンホン) 

ハルルリゾートの虹

 

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新しくなりました!!

2017-07-25 09:52:54 | お知らせ

 新しく綺麗になった階段。

ベビーピングのような色です。

この階段を上って新しい自分、新しい人生のドアを開きませんか?

スタジオでお待ちしています

 

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新しい流れ・・階段

2017-07-20 13:36:07 | お知らせ

 

中野スタジオが変わる兆し🎶

先週から、階段の張替とそれに伴い綺麗にペンキを塗り替えるリニューアルが始まっています。

綺麗になった階段が新しいエネルギーにチェンジし、素敵な新入会員さんがこの階段を軽やかに昇ってくるのでしょう。

 

現在の会員さんも、足取りが変わるに違いありません。

 

「ヨガをしなくても汗かいて、バッチリです!!」と爽やかな笑顔で挨拶を交わしています。

熱い中、連日汗をだくだくにかきながら、作業をしている方に感謝します。

 

 

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ほんの30分のへそ呼吸ヨガ

2017-07-14 16:23:15 | お知らせ

毎日暑い日が続きますね

午後や夕方の少しだるいなぁ~と感じたその時間に!!

30分で気分をチェンジしませんか?

7月のスペシャルメニューです。

お待ちしています

火曜、水曜、金曜

時間:15時30分~、17時~

土曜、日曜

時間:14時30分~、16時~

内容・・・

へそヒーリング、へそ呼吸、腸運動、振動トレーニング、など。

各種組み合わせながら、その方にあったプログラムをご紹介します。

 

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習慣を変えましょう

2017-07-13 17:34:18 | ilchiブレインヨガトレーニング

怒るのも習慣、まじめなのも習慣、不平不満を言うのも習慣、
よく笑うのも習慣です。

 健康かどうかは、どんな習慣が
身についているのかにかかっています。

体調が良くない人はいつも良くありません。...


どこが悪い、ここが痛いと言い いつもそう思いながら生きています。
どんなに良い医者に会ってもよい薬を飲んでも
習慣が変わらなければ痛みは繰り返し起こります。

健康になりたいなら楽しく生きたいなら習慣を変えましょう。


真の健康は、自分で作るものです。

一指 李承憲(イ・スンホン)

 

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