中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

スタジオからのお知らせ

キャンペーン情報

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

中野北口十字路商店会のイベントです🎶

2017-03-31 21:21:22 | お知らせ

中野スタジオが所属している商店会は十字路商店会というのですが、別名「クロスロード」です。

明日は、クロスロードさくらまつりです。

11時から17時まで、イトーヨーカ堂さんの前のスペースで行われます。

 

地元で評判のサンマリノさんの生姜焼き弁当や、ハワイアンカフェのラップロール、

大人の広場は、焼き鳥、ビールなどもありにぎやかになりそうです。

 

我がスタジオからは、スタッフが売り子になって日ごろお世話になっている商店会に恩返しです。

町ぐるみで楽しい一日になりそうです。

お待ちしています。

 

一般クラスは毎日体験受付中

                                 

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
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本日開催・・オーライベント🎶

2017-03-28 09:28:20 | お知らせ

都内での桜の名所にも選ばれている中野通りの桜が咲き始めました。

本日、中野新井通りに面したイベントスペースでオーライベントを開催します。

  

 

時間    14時から18時まで

場所   Galley FREAK OUT(新井2-7-10)

本日12時までのオーラ撮影を予約の方はハンドトリートメントが無料でサービスされます。

お花見、お散歩がてらに是非、お立ち寄りください。

お待ちしています。

 

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中野区新井1-11-8
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桜祭りオーライベント開催します🎶

2017-03-25 14:26:36 | お知らせ

オーラとは、人間の身体の周囲にある生体エネルギーです。

エネルギーー測定システムを通して、気の色と形態を測定することができます。

明日の日曜日はスタジオでオーライベントを行います。

オーラは、気持ちや体調で変わります。

トレーニング前と、後の変化を目で確かめてみませんか?

心がリラックスし、身体がすっきりした時のオーラの変化を楽しみになさってください。

 

体や心の健康作づくりに役立てていただければ幸いです。

                                  

スタジオでお待ちしています 

第1回 25日 2時から6時 中野スタジオ

第2回 28日 2時から6時 イベントスペース Gallery FREAK OUT(新井2-7-10)

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脳の使い方を間違えたね?・・・希望の手紙

2017-03-24 14:14:45 | 希望の手紙

‘心をうまく使おう’という言葉の代わりに
‘脳をうまく使おう’と言うなら
自分をはっきりと客観的に見ることができる
目を持つようになります。

心を変えることは難しい。
しかし、脳にある情報を変えることは簡単です。
行動を変えることも、簡単です。

子どもには、幼い時から
脳と親しくなる話を
たくさんしてあげましょう。

子どもがあわてて失敗した時、
‘おまえは、どうしてそうなんだ?’と責めるなら
子どもは自分を無意味な存在だと感じ
自信と意欲を失うことになります。

その代わり「おまえは今、脳の使い方を間違えたね!」と話しましょう。
そして、一息休んで、まちがえた行動の代わりに
脳をうまく使う方法を
具体的に教えれば良いのです。

主体が「おまえ」ではなく、「脳」になれば、
ほとんどの子どもは直すべき行動に
耳を傾けます。

 

一般クラスは毎日体験受付中

                                 

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一途一心

2017-03-23 15:40:31 | 日常の事

 最近のドラマの中で気になった言葉「一途一心」

一途一心とはひたすら、ひたむきということを表現していて、一つの事に命を懸けることともいえます。

その根底にあるのは「無心」であり、「雑念」がない状態を表します。

数年前に記憶する希望の手紙「最善を尽くす」を思い出しました。

                 

最善を尽くすということ、
本当に集中するというのは
濡れたタオルの水を絞ることではありません。

乾いたタオルをもう一度絞り
さらに一滴絞り出すときに
本当に最善を尽くして集中したと
言えるのです。

本当に最善を尽くしたとき
魂が自分自身に感動します。
そのとき、自信が生まれ、脳が目覚めます。

一指 李承憲

 

一般クラスは毎日体験受付中

                                 

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