スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
脳は素直で単純です
こんにちわ。
言霊という言葉を聞いたことがありますね。
言葉はとても大切です。
そして、自分が言った言葉は、いつも自分が聞いています。
素直な子供は言われたとおりにするように脳はとても素直で単純なので、自分が言ったとおりになっていきます。
幸せになりたいなら、先に幸せだ！と言ってみる。
運がよくなりたいなら、私は運がいい！と言ってみる、ということです。
でも、疑いながら言うなら、脳は、それもわかるので、言うことを聞いてくれないでしょ、、ね。
あなたは、何を望みますか？
良い一日をお過ごしください。
いつもありがとうございます。
イルチブレインヨガの体験無料デー
こんにちわ。８月は体験無料のイベントを行っています。
この機会に、お気軽に体験なさっては、いかがですか？
中野スタジオでは、水曜日の１３時と１９時、土曜日は１０時２０分からと１４時２０分からのクラスで受け付けています。
ウォーミングアップ、クールダウンを含め、所要時間は１時間２０分です。
前半は体を良く動かし、後半は呼吸法、瞑想で構成されています。
運動は苦手という方でも、身体が硬くて、、という方もOKです。
暑い夏を体も心もスッキリして乗り切りましょう。
スタジオでお待ちしています。
こんにちわ。
毎日暑いですね。
来週の月曜日から金曜日まで、夏季休業とさせていただきます。
普段、行かない場所にいったり、会えない人と会ったり、楽しい夏休みをお過ごしください。
土曜日にスタジオでお待ちしています。
１２日の月曜日は上映会の企画があります。
イルチブレインヨガ公式HPにてご案内させていただいています。
よろしくお願いいたします。
中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。
お電話お待ちしています
