スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
良い習慣、新しい習慣を身につけるには100日の時間が必要だといわれています。
イルチブレインヨガの自慢のトレーニングであなたの体質改善をサポートいたします。
100日後、生まれ変わった新しいあたなに出会ってみませんか？
イルチブレインヨガの自慢のトレーニングであなたの体質改善をサポートいたします。
100日後、生まれ変わった新しいあたなに出会ってみませんか？
１．100日で体の変化を実感♪
一般クラスにご自分のペースで通えます。体感や変化には個人差があります。
２．体質・気質が変わる特別プログラムに参加♪
「ILCHI４番チャクラトレーニング」は、体質にも大きく影響する４番チャクラをヒーリング
する特別なプログラムです。効果的な参加のタイミングは個別にご案内します。
３．体質改善データを提供してくださる方にプレゼント♪
オーラ撮影や体温、体重、柔軟性などのデータ提供にご協力くださる方には素敵なプレゼントを
ご用意しています。
一般クラスにご自分のペースで通えます。体感や変化には個人差があります。
２．体質・気質が変わる特別プログラムに参加♪
「ILCHI４番チャクラトレーニング」は、体質にも大きく影響する４番チャクラをヒーリング
する特別なプログラムです。効果的な参加のタイミングは個別にご案内します。
３．体質改善データを提供してくださる方にプレゼント♪
オーラ撮影や体温、体重、柔軟性などのデータ提供にご協力くださる方には素敵なプレゼントを
ご用意しています。
※画像をクリックするとPDFファイルが開きます
お待ちしています。
| 2015.02.25 |
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大きな流れを見る
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| 小川の流れを止めても河になり 河の流れを止めても いつかは海に行くようになっています。 世の理もこれと同じく 大きな流れはいくら防ごうとしても 最終的にはその流れによって流れていきます。 冬の厳しい寒気が緩みはじめ 少しずつ春の気配が近づいてくれば 風が吹き、 麦の花が咲くのと同じです。 世の理から見れば、私の問題は 私をより大きく育ててくれるありがたいプロセスです。 今、自分の目前に迫る困難に陥るのではなく 流れていく流れ、大きな流れを見てください。 |
ニュージーランドの風景
寒さが厳しくなるにつれ、
街でマスクをしている人も増えてきましたね。
マスクや手洗い、うがいは、風邪の予防に有効だとされますが、これらの対策を励行していても、残念ながら風邪をひいてしまうこともあります。
...
そうかと思えば、予防策を怠っていても、
風邪とは無縁のまま冬が終わることも。
この違いは、ずばり「免疫力」の差でしょう。
そのときどきの生活習慣や気持ちのあり方によって、
同じ人でも免疫力の高さは変わりやすいものだとされます。
私たちの体は、免疫力が落ちると病原菌の活動が盛んになり、
さまざまな不調に見舞われやすくなります。
免疫力の低下を招く要因の一つになるのが、運動不足。
現代人は体を動かす機会が少ないため、
血液の循環が悪化しがちです。
一方、定期的な運動を心がけていると、
体に害がある物質を退治してくれる「ナチュラルキラー細胞」が
活性化しやすい傾向があるとされます。
イルチブレインヨガは「ムリなく習慣にできる運動」という
考え方のもと、プログラムがたいへんやさしく組まれています。
体を楽しく動かして、体温をアップ！しましょう。
元気の出る歌
私は実は大ファンではなく友人に熱狂的ファンがいまして今日はＵＰしてみました。
mr.children ＧＩＦＴ 歌詞付き
元気の出る食べ物
皆様の元気の素はなんでしょう？
■□■□ 免疫力アップキャンペーン □■□
期間：2015年2月1日～28日
特典：（１）入会金：4,000円（通常8,000円）
（２）入会初月の月会費（フリーコース）：10,000円（通常 16,200円）
※ここに記載された料金はいずれも税込です。
お待ちしています。
あることをきっかけに宮澤賢治を思い出しました。
20代の時に岩手県にある宮沢賢治記念館まで行ったほどでした。不思議な世界観がありますよね
風の又三郎より思い出したドードドの歌
なんだか心の奥底に響きます
近い内に賢治の作品に関してお話ししたいと思います。
ではスタジオでお待ちしています。
