中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

スタジオからのお知らせ

キャンペーン情報

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>中野スタジオは5周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

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中野スタジオ5周年特別企画

3か月で私が変わるベーシック

ステップ1

行動変化・・・生活パターンを知る、自己観察力

ステップ2

身体的変化…便秘・肩こり解消・快眠

ステップ3

心的変化…心のゆとり、自信回復、感情浄化

3か月で私が変わるアドバンス

3か月の期間の間に、ヒーリング4番チャクラを受講することで、通常レッスンでは感じられない大きな気づきがあります。

4番チャクラが開き、活性化することで呼吸が深くなりレッスンにも変化が見られます。

また日常生活でも、人間関係の改善が見られる方、人生の目的がはっきりする方、様々な変化が見られます。

絶え間なく与える自然の愛

2018-12-13 22:21:50 | 希望の手紙

物質文明の中で堕落した人間性を回復するには
自然の中で、途切れることのない自然の愛を学ぶ必要があります。

 

酸素を放出している樹木は寿命を終えると
そばにある木の肥やしになります。
肥やしになることをためらわず
誇らしげに肥やしになり、
その愛で森が維持されます。

人間も、この世に君臨しようとするのではなく
世の中の肥やしになるという思いが必要です。

肥やしになればこそ、世の中の光になることができます。
いつまでも利己心で何かを得ようとばかりするのであれば
それは真のスピリットではありません。

そのため、弘益は美しい詩であり、謙虚さです。

一指 李承憲(イ・スンホン)
 

平和の島 韓国 済州島にて

 

毎回のクラスに呼吸法、瞑想の時間があります。

ストレスをリセットするのにお勧めです。

どうぞ、お気軽にお越しください。

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The Way of New Life~魂の完成の階段120ステップ

2018-11-29 16:31:37 | 日常の事

最近では、100年時代の人生戦略、100年を生きる、、など多くの書籍が書店に並び0100年は当たり前の時代に入りました。

ここに紹介するのは「人生120年の選択」をもとに、自分の人生をありまま見つめる時間を過ごせる最高の場所です。

どうぞ、ご覧ください。

 

The Way of New Life~魂の完成の階段120ステップ

 

 

毎回のクラスに呼吸法、瞑想の時間があります。

ストレスをリセットするのにお勧めです。

どうぞ、お気軽にお越しください。

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福来ミカン

2018-11-22 07:09:51 | 日常の事

福来(ふくれ)ミカンをご存知ですか。
ミカン生産の北限は茨城県といわれています。
この北限の地、茨城県の固有のミカンが福来みかんです。

福来ミカンは、この橘の系統らしいのですが、甘みがあり果物として食べることができます。

 福来ミカンを頂きました。

少し小さいです。

会員さんの実家の福来ミカン♪

会員さんから頂きました♪

 

季節を感じることができる日本に感謝。

 

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自信・・・・希望の手紙

2018-11-15 09:15:43 | 希望の手紙

自信はあらゆる心の作用を支える
器のようなものです。

自信の度合いが心の力を決めます。
心の力を育てるには、
まず自信を回復しなければなりません。

端が欠けていたり、ひびが入っていても
よく手入れをして、
また器の機能を回復すればいいのです。

人の目を気にして
エネルギーをすり減らせば
自分が今、何を感じているのか
分からなくなります。
自分の感覚を失うこと
それが自信を失うことです。

自信を回復するには
まず自分の感覚に集中する必要があります。

中野 秋の空


◆……………………………………………………………………………◆
 ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏が、
 ILCHI.JPをご覧になったすべての方に送るメッセージです。

 

毎回のクラスに呼吸法、瞑想の時間があります。

ストレスをリセットするのにお勧めです。

どうぞ、お気軽にお越しください。

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感じる力

2018-11-08 09:11:56 | 希望の手紙

「感じる力」が優れている人々は人生を幸せで成功に生きていきます。


感じる力を育てるために、
外側に傾いていた視線を中に回せば、自分だけでなく、

他人と周りの環境を 理解して洞察できる力が発達されます。



脳を感じることになれば、 考え、話し、行動する自分を自覚し、

真に信頼することになって、小さい奇跡が起きます。



いつも後に隠れるばかりだった子どもが、人々の前で踊るかと思ったら、

毎回学校のルールを破って、授業の時間にうとうとしていた子どもが

一番前の席に座って勉強に励んだりもします。



自ら悪い習慣を捨てて、 元気な姿を探していく秘訣は、

脳を感じる力を育てたためです。





一指 李承憲著『子どもの中に潜む脳の力を育てなさい』より抜粋

 

毎回のクラスに呼吸法、瞑想の時間があります。

ストレスをリセットするのにお勧めです。

どうぞ、お気軽にお越しください。

 

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