日曜日からは、普通食に戻りましたが、おうどんやパンとかならいいんですが、みんなと一緒のおかずを食べるとどうも消化不良気味
もちろん、量は少ないんですが。
昨日は、豚肉ときゅうりの炒め物梅ソース和え、スタッフドピーマンチーズ焼きでした。やっぱダメなのね。今日は、お豆腐の炊いたんにします。
セブンイレブン、沖縄フェアをやってて、色んな商品が出てます。とりあえず、今日は、これを買ってきました。ポテトチップは、別に普通の味だったけど。私は、一枚だけ味見に食べました。
だって、体重が順調に減ってて、嬉しいんだもん