＜17日＞
金曜日の忘年会で、つい飲み過ぎてしまい（学習機能がないです。）
貴重な土曜日の午前中は何もできないでゴロゴロ。
これではいかんと、午後になり釣りに出かけました。
妙見浦の北側。
波高：2.5m
気温：６度
満潮：13時頃
天候：晴れ
【釣果】25cm～30cmのクロを５尾、キタ━(゜∀゜)━!と思い期待したのは、38cmの外道“バリ”でした。
狙いの大型クロは来ず、次に期待します。
写真は、ぞう岩を北側から撮影、ゾウサンも寒そうな雰囲気。
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＜19日＞
Walkingを40分、時折joggingをいれた。
汗をかくほどではありませんでした。
少しずつでいいから無理しないで,と自分に言い聞かせる。
何事も！
＜20日＞
60分連続泳ぎで3,000mぐらい！
スピードはゆっくりでした。