十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【27分22秒、もうちょいだ!】

2011年12月15日 | スポーツ

 15日>

仕事帰りに苓北の温水プールまで遠回りして泳いできました。

今日はタイムをねらって徐々にペースアップし

1,500mLAP=2722秒。(プルブイを股に挟み腕のみ)

ヨッシヤー!

腕に水の抵抗を重~く感じながらも、タイムアップできました。

次は、27分切りを目指します。

ということは…50m54秒ペースで30回連続で泳げばいい。

今よりも腕のパワーが必要かも…。