6月10日久しぶりの発熱 38.8度も出る。

6月10日の朝は何か熱っぽいなと感じていました。看護士さんが体温を測ると 38.8度もなっていた。
早速アイスノンをもらって頭を冷やします。そうしてカロナールをもらって頭を冷やしました。本当は午前中におふろがあるので入りたかったですが発熱しているため、様子を見て午後に振り替えてもらいました。
昼食を食べましたが、いつもの通りの食欲はなくおかずを少し残しました。いつもなら発熱しても全量を食べるのですが、この日はなぜか食べれませんでした。
原因として考えられることは、夜中の 2:30くらいから全く眠りにつけず睡眠不足になっていたからだと思われます。
隣の人のしぐさが気になって眠れませんでした。
昼から測ってみると 37.6度になっていました。本来は 37.4度以下でないと入れませんが、総院長が許可をくれたのでおふろに入ることができました。入らないと 1週間延びてしまうのでとてもよかったです。
いつもやっているパソコンも朝からも昼間からも、眠たくてできませんでした。特に昼からは 30分くらいしかできませんでした。
その分睡眠をとることができました。発熱が夕方には 36.5度まで下がっていたので、夜は眠れないかなと思いましたがよく眠ることができました。
発熱すると 2、3日ぐらい下がるのにかかっていましたが、今回は朝には 36.4度になっていてホッとしました。
やっぱり睡眠は大事ですね。