翌年友達一人で練習を続けるのは無理かなと思い、十一月の福知山
マラソンに早々に申し込み八月下旬から一緒にトレーニングを始める。
初めはゆっくり友人の家から 5キロぐらいの距離でスタートする。
2週間ぐらいたって 9キロのコースを設定しそこを週に 4回走った。
必ず僕がその人の家にいってから走るようにした。また週に一回は
15キロくらいを走るようにした。十月になると距離を 20キロ位に
伸ばしていった。月に 200キロくらい十月と十一月は走った。
11月23日福知山マラソンに挑戦する。僕は 3回ぐらい走っているので
走りやすいコースで記録が出やすく、一人の時は 3時間15分くらいで
走っていた。一緒にスタートして 10キロぐらいくと先に行ってと
いうので自分のペースで走ってもらうようにした。僕はペースを
上げ、中間点を回っていると 2キロぐらいあとを走っていたので
4時間くらいで完走できると思っていた。僕は 3時間 40分ぐらいで
ゴールして友達を待っていた。なかなか帰って来なく結局 4時間
30分くらいでゴールした。後半かなり歩いたみたいである。しかし
昨年のことを思うと一緒に練習した甲斐があった。この人も全く
走れないところからスタートし完走できたので、ほとんどの人は
やればできると確信した。
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