あまりの寒さに体調を崩す。

1月25日は最高気温で 3.5度、最低気温でマイナス 2度になっていました。あまりの寒さに体調を崩す。
朝のうちから体が寒くて風邪を引いた感じになっていました。
体温を測ると 37.2度、ちょっとおかしいかなという感じです。
夜中に体が熱くなり、ナースを呼んで体温を測ってもらったら、38.2度になっていました。
せき髄損傷のため体温調整がうまくできなくなっています。
手と足が熱く感じるので布団の外に出して熱を逃がしました。
1時間ほどすると 37度まで下がっていました。
やっぱり体温調整がうまくいってなかったのだと思います。
食欲も昨日の昼食と夕食は食べるのがしんどかった。
朝はどうも無くなっていました。
気温の変化で体調が悪くなるのですね。
気をつけて過さなければいけませんね。