ウォーキング

昨日も会社帰りにカーブスに寄って帰りました。
正味約30分のトレーニングでも、往復の時間や着替えの時間などを合わせると1時間はかかってしまい、帰宅してからバタバタで息切れしてしまいます。

無理して毎日行くこともないので、今日は帰宅途中にある運動公園を２周歩いて帰りました。
と言っても15分(笑)





今まで歩きたいとも思わなかったのに、こんな気持ちになったのは、急に暖かくなったからかな。
菜の花も満開でした。