肝臓の養生(禁酒)中 2017-10-14 17:25:38 | フィリピン生活 10月27日(金)の午後便で日本に戻って、28日(土)に病院で健康診断、29日(日)しまだ大井川マラソン、11月1日(水)マニラ戻りの予定だったのだが、28日の健康診断の予約が既に埋まっていてできなかったので、マラソン後の30日(月)に会社の健康診断に参加することにする。27日は機内でビール1缶、マラソン走った後は、ビールを一杯くらい飲んでも良いでしょ。