セミナー告知です

セミナーの告知をさせて頂きます。

《ゴリセミナー》


今回のテーマはダイエットです。

私の今までの経験をもとに

お話しをさせて頂きます。

ダイエットをしたことがあるが、

うまくいかなかった方、

どのような食事を摂ったらいいか

分からない方、ダイエットに効果の

あるサプリメントについて詳しく

知りたい方、御参加お待ちしています。


１．日時：２０１０年３月２８日（日）

１４：００～１５：３０

２．場所：フィットネスショップ水道橋店４Ｆ

＊今回も完全予約制とさせて頂きます。

御参加を希望される方は下記までお電話にて

御予約願います。

TEL : 03-3265-4646

＊御参加は無料です。


どなたでも御参加頂けます。

よろしくお願い致します。


高梨　圭祐

鳥恵

パワエリジムにてトレーニングを

した後は、大船の鳥恵へ飲みに

行きました。

このお店は鳥の専門店で、鳥料理が

大変美味しいのです。

平日でしたが、お店の外には人が

並んでおり、顔なじみということで

すぐに中へ入れてもらえました。

ここは昔、毎週土曜日に鎌倉体育館で

トレーニングをした後、藤木さんや

小倉さんとよく来てご馳走になっていた

ところです。

昨日も馬刺しやナスの肉詰めを食べていたら、

昔の頃を懐かしく思い出しました。

当時は、マグロのカマ、鳥わさ、馬刺し、

牛刺し、じゃがバター、鳥のから揚げ、

ナスの肉詰め、鳥恵豆腐、焼き鳥、鍋、

最後に魚の刺身を食べて、

パイナップルでしめる、というパターンで、

今振り返ると「よく食べたな」と思います。

昨日は当時の七分の一か八分の一ぐらいしか

食べられませんでした。


なんだか自分の原点に戻ったような気がして

バッチリ充電出来ました。

シーズンが終わったらまた行きたいです。


ウホッ

ゴリ