今日は午前中だけ仕事。午後からくじゅうへ。今回は知合いが所有している別荘「九重リゾート 星生倶楽部」の部屋を借りて一泊し、翌日の朝に「北大船山」にチャレンジする計画。
夕方に別荘に到着。普通の住宅みたいで結構くつろげる。何より窓からどーんと三俣山と星生山が見えるのがすごい。
早速風呂へ。そして食事。今回は夕食持参。「オネット」の弁当とビールがあればそれでよし。食後に少し離れたところにある露天風呂に入ったが、これがなかなか良かった。
明日5時起きなので早々に就寝。
「赤いくじゅう」
夕暮れの 赤いくじゅうも また一興
蔵
ジョン・レノンが死んでもう41年か。生きてたら81歳。どんな曲を作ってただろうか？
週末にくじゅうを攻めるので今週のランはちょっと控え目。左足のアキレス腱の下に軽い違和感。それとシンスプリントが微かに信号を送ってきてる。こういう時にはのんびりメニュー。
大濠公園のクリスマスイルミネーションもちょっと控え目？
「命日」
命日を 誰より忘れぬ ジョン・レノン
蔵
今日は最後の「福岡国際マラソン」が開催される。75回目にして長年の歴史に幕を下すので絶対に見に行かないといけない。
だがその前に買い物しに天神へぶらぶらと。その後、「黒猫珈琲店」でランチとお茶をして、「キューブリック」に寄ったりして時間を調整して、選手たちがけやき通りを走り抜けるのを待った。
そして恐ろしいペースでやってきたランナーたち。フォームもきれいだしストライドも長い。蹴り上げも高い。完全に仕上がっていくとああいう風になるんだな。
全ての選手が駆け抜けた後、自宅でちょっと休憩。そしてランのウェアに着替えて、今度はお堀のそばで選手が戻るのを待った。
一番で戻って来たのは、マイケル・ギザエ選手。
二番は細谷恭平選手。
Youtuberの人も何人か出場されていた。左側は「ランニング食堂」さん。
全選手を迎えた後、姫は大濠公園へ。ワシは明治通りを西へロングランに出発した。
今日のコースは、明治通りから室見川河畔に入り、橋本まで南下。折り返して、小田部大橋から202号線へ。六本松まで戻ったところで大濠公園に入り、1周して戻った。約18km。
夜はタッカルビ。〆が最高。
「二時間台」
世の中も 違って見えそう 二時間台
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