会社が移転して、早一ヶ月になります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
お陰様で、新しい場所にもすっかり慣れました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
今日は仕事では無いけど、会社に出て来ました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
一応、お客さんからのメールチェックはしますけどね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pc2.gif)
嫁さんが今週も土日と仕事なので、まずは一人練習の定番『県南ロード』へ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/b1/38b792a4792e32b61b1d7f5facaa9467.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/bb/3ece6be2289093ecd0d44477027ec82f.jpg)
疲れがありますが、最近は平日はランチメニューしか走っていないので、ちょっと長めの20Km走でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
長い距離を楽しく走る練習。。。気持ちがショートカットしたくならない様に。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
駐車場をスタートして道に出ると、中学生の集団が来ていました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
多分、思川桜マラソンの練習かな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
ゆっくり走るつもりが、なぜか頑張ってしまいました。。。おじさんの意地?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
結局、折り返してからは向かい風や足が疲れてしまい、つぶれない練習になりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
でも決めたコースを少しも嫌だと思わなかったので、目的は達成出来ましたね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
今月は、イーグルに行くようになってほとんどトレミ・クロトレをやっていないので、月間300Kmがヤバかったです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
でも今日で294Kmになったので、なんとか明日でクリアー出来そうです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
筋トレは今までは走るのみでしたが、イーグルでは足系もやっています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
ちょっと、走りが違って来ることを期待しつつ、続けて行きたいと思います。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
調子に乗って負荷が多すぎるのをやると、腰を痛める事があるので注意したいですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
さて、金曜日のランチで城山公園に桜の様子を見に行きましたが今ひとつでした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/21/8d305464aea689ba54ee05fb85e58bc0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/6c/ba531a7b48b9411a178ad94cd8dc3f70.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/f5/e83fdabdc74d60af78a58b3fe359651e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/71/134fc809e2d99e167ba13ae1efc1a1a6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/37/7b311eb6d3b50bf26d2ccb1ce328b432.jpg)
暖かくなれば一気に咲きそうですが、週末は寒いのかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
緑地の観光橋の下の桜は、良い感じでした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/4b/5424ad01be78106b90597768ec520d8a.jpg)
そしてこっちも、まだまだですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/1c/248aaa683f3d3758fb1ec9d81068b013.jpg)
パテ埋めをして壁紙を貼るのですが、天井を高くしたので申し訳ないです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
色々と手続きをしないとならないので、まだまだやることいっぱいです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
来週には新元号も発表になって、仕事が増えそうです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
昭和・平成・???。。。4つ目も経験出来るまで頑張ろっ!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
そして今日のお昼
も『そぼろ弁当』でしたとさ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
お陰様で、新しい場所にもすっかり慣れました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
今日は仕事では無いけど、会社に出て来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
一応、お客さんからのメールチェックはしますけどね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pc2.gif)
嫁さんが今週も土日と仕事なので、まずは一人練習の定番『県南ロード』へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/b1/38b792a4792e32b61b1d7f5facaa9467.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/bb/3ece6be2289093ecd0d44477027ec82f.jpg)
疲れがありますが、最近は平日はランチメニューしか走っていないので、ちょっと長めの20Km走でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
長い距離を楽しく走る練習。。。気持ちがショートカットしたくならない様に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
駐車場をスタートして道に出ると、中学生の集団が来ていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
多分、思川桜マラソンの練習かな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
ゆっくり走るつもりが、なぜか頑張ってしまいました。。。おじさんの意地?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
結局、折り返してからは向かい風や足が疲れてしまい、つぶれない練習になりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
でも決めたコースを少しも嫌だと思わなかったので、目的は達成出来ましたね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
今月は、イーグルに行くようになってほとんどトレミ・クロトレをやっていないので、月間300Kmがヤバかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
でも今日で294Kmになったので、なんとか明日でクリアー出来そうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
筋トレは今までは走るのみでしたが、イーグルでは足系もやっています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
ちょっと、走りが違って来ることを期待しつつ、続けて行きたいと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
調子に乗って負荷が多すぎるのをやると、腰を痛める事があるので注意したいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
さて、金曜日のランチで城山公園に桜の様子を見に行きましたが今ひとつでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/21/8d305464aea689ba54ee05fb85e58bc0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/6c/ba531a7b48b9411a178ad94cd8dc3f70.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/f5/e83fdabdc74d60af78a58b3fe359651e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/71/134fc809e2d99e167ba13ae1efc1a1a6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/37/7b311eb6d3b50bf26d2ccb1ce328b432.jpg)
暖かくなれば一気に咲きそうですが、週末は寒いのかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
緑地の観光橋の下の桜は、良い感じでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/4b/5424ad01be78106b90597768ec520d8a.jpg)
そしてこっちも、まだまだですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/1c/248aaa683f3d3758fb1ec9d81068b013.jpg)
パテ埋めをして壁紙を貼るのですが、天井を高くしたので申し訳ないです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
色々と手続きをしないとならないので、まだまだやることいっぱいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
来週には新元号も発表になって、仕事が増えそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
昭和・平成・???。。。4つ目も経験出来るまで頑張ろっ!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
そして今日のお昼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)