頭を雲の上に出し～♪

写真がアップされました。





自分に負けたのは悔しいけど、精いっぱい頑張りました。

これからは、もっと強い気持ちで参加したいと思います。

参加された皆さん、大変お疲れ様でした。

応援頂いた皆さん、大会関係者・富士吉田市の皆さん、ありがとうございました。

来年も、よろしくお願いします。

無念！！

てっぺんまで行きたかった～。

おまけに、途中でGPSを止めてしまって。。。いつの間にか押してしまった？

来年は、記録を残したいですね。

行って来ました。

行って来ました。八合目。＼(~o~)／

山頂は、来年行きます。(^o^;

結果は、五合目通過時点で無理なタイムでした。

朝に薬を飲んで治ったと思っていましたが、走りだしたら何か違う感じで頭くらくら。(οдО;)

五合目でやめようと思いましたが、身体は少しでも上を目指して。。。

でも、八合目からの下山は辛かった～。(T_T)

今までは『完走すれば満足』と思っていましたが、来年は記録更新狙いで行きます。

目指します。サブ４！！

沢山の応援メッセージ、ありがとうございました。m(__)m

大会関係者、富士吉田の皆さんありがとうございました。m(__)m

来年もエントリー合戦を勝ち抜いて、参加したいと思います。(^^)v

皆さん、お疲れさまでした。ε=┏( ・_・)┛

行って来ます。

頑張って来ます♪

久しぶりに

久しぶりに熱だしました。

よりによって、前日なんて最悪だぁ～。(T_T)

下がれ、下がれ～m(__)m

明日の今頃は。。。

死ぬ思いで頑張っているんだろうなぁ～。

鳥居が見えていれば、間に合うかな？


こう、ご期待！！

決戦は金曜日♪

いよいよ、明日の夜に出発します。

天気は大丈夫そうですね。


今回は山の足は去年よりは出来ていますが、ロードの足はダメダメになっています。

でも、何とか粘って目標タイムをクリアーして行きたいと思います。

◎スタートは７：００

目標タイムは。。。

◆馬返し：1：03：00

◆五合目通過：2:05:00

◆八合目通過：3:45:00

◆てっぺん：4:20:00

色々な思いを胸に、一歩一歩前（上？）へ進んで行きたいと思います。

大会関係者の皆さん、富士吉田の皆さん、よろしくお願いいたします。

登山中の皆さん、お邪魔ですがご勘弁下さい。

参加の皆さん、後は体調管理に注意して当日は精いっぱい頑張りましょう。

教科書通り

いよいよ『てっぺん』まで、あとわずかになりました。

何度走っても、これほど不安いっぱいの大会はありません。

２連敗した後で、去年はなんとか時間内完走。

ワイルドだろぉ～。。。すぎちゃんではありませんよ。


その時の記録が。。。


本に載っていた完走目安が。。。


ほとんど、教科書通りでした。

逆に言うと、ギリギリでした。

只今の成績：３勝２敗１分け（五合目打ち切り）

さて今年は、いかに。。。

間違い探し

さて、いよいよ『てっぺん』まで二週間になりました。

足の具合は？

完治にはもう少し必要ですが、練習をやってしまうのでまた逆戻りしたり。。。

全くスピード練習もできていないので、キロ４分で走ることは今は出来ないかも？。。。１Ｋｍなら何とか。

でも待ってはもらえないので、今出来る事を頑張るのみですね。

今週末は土日ともに、お気に入りの『みかも山』へ。

昨日は嫁さんと行ってコースを頭にたたきこんで、今日は初の単独走でした。

きのう


きょう


間違いが２か所あります。

さぁ、何処でしょう？。。。えっ！！どこでもいいって。

今日は昨日の疲れがあって、いきなりの心臓破りの階段で歩いてしまったり、途中でも歩いてしまいました。

でも、昨日より３０分は早く帰ってこられました。

もっとも、昨日は途中でのんびりもしましたけど。

今日は、たくさんの走友に会えました。

すごく気に入ってしまったので、山練習はしばらくは『みかも山』ですね。

来週も軽めに上って、『てっぺん』の調整をしたいと思います。

どうか時間内完走が出来ます様に。。。

山練

なめてたら、階段いっぱいです。

練習にバッチリです。＼(~o~)／