夏の疲れ

体調が崩れ気味です。

厳密には夏休み前から少し疲れ気味で、
夏休み中も眠れなかったり、
夏休みが終わっても悩んだりどこか焦るような気持ちもあったりで
どうも充分に疲れがとれない傾向。

ただ、その割にはというのも変だけど、
それなりに動いて家事もこなしているし、
例年の夏よりは散歩もマメに行ってるなぁ、といった感じ。

交感神経が働き過ぎてしまうのか
心が不安定なのか、とにかく良く眠れなくなるみたいです。

こういう時は特に嫌なことはしちゃいけません。

ただ、どうしても行かなきゃいけないところや
やらなきゃいけないことも専業主婦なりにあるのでね。
そういう時に動いては、
少し体調が悪くなってがパターン。
ま、しょうがないですね。


昨日は銀行と買い出しへ行ってきました。
ここ３，４日分の食材を確保し、
今週はあと犬の病院へ行かねばなりません。

面倒くさっ。＾＾；

犬の病院は、
次に行くときはまとめて２回分の薬をもらってこようと。
そうすると２，３か月に一度行けばいいだけになるのでね。
毎月は正直しんどいです。
そこは先生もスタッフさんもみんなとってもいい人で
すごく丁寧に対処してくれるので評判もいいらしいんですね。
あたしも不満はほとんどありません。

でも・・

単に億劫。＾＾；

毎月のように通うのはやっぱり面倒臭いです。
できれば半年分とかまとめてもらいたいくらい。
でも肛門を絞ってもらったりのケアや
ウチの犬はある病気の兆候があり経過を追っている状態でもあるのでね、
そこまでは実際は無理なのですが。

負担です・・。



最近疲れ気味というのもあるのだけど、
外に出るのが異常に億劫。
昨日もしょうがなく銀行へ行きましたが、
できれば家にいたかったです。
昼間は、昼寝しちゃうと夜眠れなくなるのが怖くて
極力寝ないようにしているのですが、
キツい時は昼でも夜でもとにかく寝るようにしようと思いました。



この、昼間３３度とか３４度くらいの猛暑も
あと１週間くらいでしょうかね。
最高気温が３０度３１度くらいになるとだいぶ楽になるのですが。
でも今年はいつもよりかなりエアコンを使いませんでした。
毎年、
昼間は、お昼くらいから夕方まで必ずかけて、
夕方涼しくなってきたかな～と切ろうとしても
なんかやっぱり暑いような気がして切れない日も多かったり、
あと、夜寝る時は一度寝室をキンキンに冷やしておいて寝たり、
夜中暑くて目が覚めてかけたりもしていましたが、
今年は夜は一切使わず。
だってエアコン壊れてる部屋で寝てるんだもーん。＾＾；
でもこれが意外といけました。
寝る直前まで窓開けて風を通しておくんですね。
そうすると結構寝れちゃう。＾＾
どうしても暑い時は扇風機かければ楽勝でした。
ただ、寝る直前までエアコンが効いてる部屋にいると
やっぱり暑く感じちゃうので
昼間たまにかけたとしても
夕方には必ず切るようにしています。
でもその、昼間かけるのもあたしが外出して犬を留守番させる日くらいなので
１週間に一回くらい。
あとはほとんど扇風機で過ごしちゃいました。

ご近所のあるお宅の奥さんが、
今はお勤めに出ているのですが、そのかたがまだ専業主婦だったころ、
夏の暑い時期でも昼間からずっとどの窓もいつも開いていて
エアコンをほとんど使っていない様子だったんですね。
夜もウチはつけてることが多かったけど
そこのお宅はやっぱり必ず窓が開いていて。
良く平気だな～っていつも思ってました。
でも今年はウチもイケちゃいましたよ。＾＾

でも来年は、一つ保険が満期になり
少しまとまったお金が入る予定なので
エアコン買おうかなと思っています。






そうそう。


一つ前の記事でかなりヘビーな旦那とのことを
告白しちゃいましたが、

とりあえずそんなあたしが今心がけていこうと思っていること。


それは、

旦那には極力何も求めない。
自分も旦那の期待に答えようとしない。
旦那を幸せにしようとかは思わない。
いい奥さんを演じない。
無理して旦那に合わせない。
旦那を自分のやりたいことに付き合わせない。
自分の人生を生きる。


です。＾＾


こんな風にしてみて。

基本的にあたしは人を愛せない人間なのかもしれないけど、
考え方を変えてみて。

あたしの人生や２人の関係が少しでもいい方向に向かっていったら
いいな、と。

そんな風に思っています。