チョー楽しいメンタルフローな組織創り

企業文化、環境変化を利用した自然な人づくり、心理的安全性、フロー、社員研修、アドラー心理学などを中心に投稿

『コロナ禍で幸せを感じる秘訣は、失くしたものより、残っているものに目を向けると決めること!Ver1.02』

2022年01月18日 | 人類の継続

                       

参考文献:樺沢 紫苑著「ストレスフリー超大全」   「メンタルブレイン強化大全」  ジョンJ・レイティ著「脳を鍛えるには運動しかない」

※画像にリンクを貼っています!    


【今回の重要なキーワード】
1、失ったものより、残っているのに目を向ける
2、出来ないことより、今出来ることに目を向ける
3、失った事を乗り越えれば、それが、ネタになり、力になり、活力になる


『失くしたものより、残っているものに目を向ける!』

私自身も、アラ還真っ只中ですので、

若い頃と比べて、見た目はもちろん、

体力、瞬発力、単純な暗記力、柔軟性、視力、

すべて、衰えていますね、残念です

老化ですから、仕方がありません。


では、20歳、青春真っ只中の当時より、不幸か?というと、

まったくそんなことはありませんね!

当時は、スポーツ、受験と結果が出ずに、やる気を無くして、

自分は、運が悪いと、周りに原因や、問題があると、

悪いところにばかり、着目して、自分で、自分を

不幸にしていました。


        


今はというと、もちろんうまく行かない所だらけですべてが順調

なんてことは全く無いですが、

悩んで動けなくなるなんてことは、ないですね。

今、自分が持っているもの、協力を得ることが可能な所に着目して、

自分が出来ることを、楽しんでやっていくことに集中できています。

自分の脳力を十分に発揮出来るようにすることや、

人間についてしっかり学んで、

学んだことを実践し続けてきましたので、

この時代に、日本という国に生まれて来たことや、

自分のやりたいことを、1つでも出来きていることが、

いかに幸せなことが、心から理解できましたし、感謝しています。

この、『気づき』を、

一人でも、多くの人に、シェアすることで、

恩送りしていきたいです。(^_-)-☆


若い頃の能力を取り戻そうとするな!【精神科医・樺沢紫苑】


==============================================

【チョー楽しいメンタルフローな組織創り】
元気とハイパフォーマンスの両立した組織創りのお手伝い

 『起業家マインドを持った優秀な右腕社員を育てることで
  社長のビジョン達成を加速する!』

【 右腕創りコンサルタント 】

コンサルティンググループ 大分メンタルフロー研究所 匠

      代表  石川 保幸

 連絡先 : 携帯電話 090-1366-4882
Email      : mflowrabo@gmail.com

ブログ  【チョー楽しいメンタルフローな組織創り】

      http://blog.goo.ne.jp/c3421yxy

==============================================

   ブログランキングに参加しています、下のバナーを『ぽちっと』クリックしていただけると助かります!(^_-)-☆ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

 


人材・教育ランキング

 


コーチングランキング

 


マインドフルネスランキング

 


生命科学ランキング

 


脳科学ランキング


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 『コロナ環境でもパワフルに... | トップ | コロナ禍で読みたいベストセ... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

人類の継続」カテゴリの最新記事